月子期母嬰保健小百科

一、產(chǎn)后新媽媽的變化
（一）生理上的變化
1.產(chǎn)后新媽媽身體會有哪些反應
2.產(chǎn)后皮膚和體形有哪些變化
3.產(chǎn)后子宮會有何變化
4.產(chǎn)后乳房會有何變化
5.產(chǎn)后泌尿系統(tǒng)會有何變化
6.產(chǎn)后呼吸和消化系統(tǒng)會有何變化
7.產(chǎn)后外陰與陰道會有何變化
8.產(chǎn)后血液循環(huán)系統(tǒng)會有何變化
9.產(chǎn)后為什么還會有腹痛
10.有些人產(chǎn)后腋下為何會出現(xiàn)腫塊
11.產(chǎn)后為何腹部仍有硬塊
12.產(chǎn)后新媽媽為什么多汗
13.何為產(chǎn)后惡露
14.何為惡露不盡
15.產(chǎn)后新媽媽為何會脫發(fā)
16.產(chǎn)后體溫為何會升高
17.產(chǎn)后為何會出現(xiàn)水腫
（二）心理上的變化
18.新媽媽產(chǎn)后會有哪些心理變化
19.什么叫產(chǎn)后抑郁癥
20.哪些女性容易患產(chǎn)后抑郁癥
21.引起產(chǎn)后抑郁癥的原因有哪些
22.產(chǎn)后抑郁癥主要有哪些表現(xiàn)
23.患了產(chǎn)后抑郁癥怎樣治療
24.怎樣預防產(chǎn)后抑郁癥
25.產(chǎn)后抑郁癥影響母乳喂養(yǎng)嗎
二、科學坐月子
1.產(chǎn)褥期指的是產(chǎn)后哪個時期
2.產(chǎn)后為什么要坐月子
3.坐月子休養(yǎng)生息包括哪些方面
4.什么樣的環(huán)境有利于產(chǎn)婦坐月子
5.坐月子一定要“捂”嗎
6.高齡產(chǎn)婦如何坐月子
7.坐月子要完全臥床休息嗎
8.誰是最佳伺候月子人選
9.月子里如何保持最佳睡眠
10.月子期間睡姿有何講究
……
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