青少年戶外運動健身特點與指導(dǎo)方案研究

第一章 概述
第一節(jié) 戶外運動的產(chǎn)生與發(fā)展
第二節(jié) 戶外運動的理論基礎(chǔ)
第三節(jié) “戶外運動”概念的界定
第四節(jié) 戶外運動的特征與價值
第五節(jié) 戶外運動相關(guān)領(lǐng)域研究
第二章 問題提出與研究設(shè)計
第一節(jié) 問題的提出
第二節(jié) 研究的意義與價值
第三節(jié) 研究設(shè)計
第三章 我國青少年戶外運動健身特點的實證研究
第一節(jié) 北京地區(qū)青少年戶外運動健身特點的實證研究
第二節(jié) 遼寧地區(qū)青少年戶外運動健身特點的實證研究
第三節(jié) 陜西地區(qū)青少年戶外運動健身特點的實證研究
第四節(jié) 吉林地區(qū)青少年戶外運動健身特點的實證研究
第五節(jié) 湖北地區(qū)青少年戶外運動健身特點的實證研究
第六節(jié) 上海市高中生參加戶外運動效果的實證研究
第四章 高水平戶外運動參加者健身特點的實證研究
第一節(jié) 青少年參加高水平戶外運動的基本情況
第二節(jié) 戶外運動對小學(xué)生身心發(fā)展的影響
第三節(jié) 戶外運動對初中生身心發(fā)展的影響
第四節(jié) 戶外運動對高中生身心發(fā)展的影響
第五章 青少年參與戶外運動成因分析
第一節(jié) 青少年參與戶外運動動機研究
第二節(jié) 青少年參與戶外運動氛圍研究
第三節(jié) 青少年參與戶外運動堅持性研究
第四節(jié) 青少年戶外運動參與動機、氛圍和堅持性的關(guān)系研究
第六章 戶外運動項目健身效果研究
第一節(jié) 山地運動及地下活動類項目健身效果
第二節(jié) 機動車船及航空運動類項目健身效果
第三節(jié) 其他類戶外運動項目健身效果
第七章 戶外運動健康指導(dǎo)方案研究
第一節(jié) 青少年身心發(fā)展特點
第二節(jié) 適合青少年參與的戶外運動項目
第三節(jié) 青少年戶外運動健身指導(dǎo)方案
后記