中老年人從零開始學電腦（全新版 含盤）

目 錄
1.1　中老年人為何學電腦 1
1.1.1　用電腦來健腦 1
1.1.2　用電腦豐富生活 1
1.1.3　用電腦增進交流 2
1.2　使用電腦可以做什么 2
1.2.1　看看新聞 2
1.2.2　查查信息 2
1.2.3　朋友交流 3
1.2.4　娛樂娛樂 3
1.2.5　理理小財 4
1.3　學會啟動和關(guān)閉電腦 5
1.3.1　啟動電腦 5
1.3.2　關(guān)閉電腦 6
1.3.3　重新啟動電腦 6
1.3.4　注銷用戶 7
1.4　學會正確使用鍵盤與鼠標 7
1.4.1　認識鍵盤與鼠標 8
1.4.2　正確使用鍵盤 9
1.4.3　正確使用鼠標 11
2.1　了解Windows 7桌面 12
2.1.1　了解Windows 7桌面
組成 12
2.1.2　設置Windows 7桌面
圖標 13
2.1.3　設置Windows 7桌面
背景 15
2.2　設置桌面的主題與時間 17
2.2.1　將桌面設為自己喜歡的
主題 17
2.2.2　學會在電腦中設置或調(diào)
整時間 17
2.3　創(chuàng)建屬于自己的用戶賬戶 18
2.3.1　自己命名賬戶 19
2.3.2　更換賬戶圖標 20
2.3.3　設置賬戶密碼 21
2.3.4　刪除其他賬戶 22
2.4　掌握窗口的一些常用操作 23
2.4.1　打開窗口 23
2.4.2　關(guān)閉窗口 24
2.4.3　移動窗口 24
2.4.4　切換窗口 25
2.4.5　改變窗口的大小 26
2.4.6　快速回到系統(tǒng)桌面 26
3.1　語言欄在哪里 27
3.1.1　認識語言欄 27
3.1.2　隱藏語言欄 28
3.1.3　顯示語言欄 30
3.2　設置需要的輸入法 30
3.2.1　查看和選擇輸入法 31
3.2.2　添加和刪除輸入法 31
3.2.3　設置默認輸入法 33
3.2.4　設置輸入法快捷鍵 34
3.3　使用搜狗拼音輸入法 35
3.3.1　安裝搜狗拼音輸入法 35
3.3.2　設置輸入法狀態(tài)條 37
3.3.3　輸入漢字 38
3.4　使用智能ABC輸入法 40
3.4.1　輕松拼漢字 40
3.4.2　快速拼漢字 44
3.5　使用鼠標手寫輸入漢字 45
3.5.1　安裝微軟拼音輸入法 46
3.5.2　使用鼠標手寫功能輸入
漢字 46
4.1　文件相關(guān)的基本概念 48
4.1.1　認識文件和文件夾 48
4.1.2　瀏覽硬盤中的文件 50
4.2　管理與使用文件夾 53
4.2.1　新建文件夾 53
4.2.2　刪除文件夾 54
4.2.3　選擇文件夾 56
4.2.4　復制與粘貼文件夾 58
4.2.5　重命名文件夾 60
4.3　搜索文件或文件夾 62
4.3.1　搜索文件 62
4.3.2　搜索文件夾 63
4.4　巧妙使用回收站 64
4.4.1　恢復誤刪除的文件 64
4.4.2　清空回收站 65
5.1　掌握Word基本操作 67
5.1.1　熟悉Word的工作界面 67
5.1.2　新建保存文檔 69
5.1.3　打開/關(guān)閉文檔 71
5.2　運用Word排版圖文 73
5.2.1　運用Word書寫文章 73
5.2.2　學會設置頁面 74
5.2.3　設置文字和段落格式 75
5.2.4　添加項目符號和編號 78
5.2.5　插入與編輯圖片 79
5.3　掌握Excel表格基本操作 82
5.3.1　認識Excel表格 82
5.3.2　新建保存表格 83
5.3.3　打開/關(guān)閉表格 84
5.4　使用Excel管理賬目 85
5.4.1　制作一個日常開銷賬簿 85
5.4.2　修改單元格格式 86
5.4.3　添加與編輯工作表中的
數(shù)據(jù) 87
5.4.4　復制與清除工作表中的
數(shù)據(jù) 88
5.4.5　在Excel中進行簡單
計算 90
6.1　使用記事本記事 92
6.1.1　使用記事本 92
6.1.2　查找和替換文字 93
6.1.3　設置內(nèi)容的字體與大小 95
6.1.4　保存內(nèi)容并退出程序 95
6.2　運用計算機計算數(shù)據(jù) 97
6.2.1　使用標準計算器 97
6.2.2　使用科學計算器 98
6.3　運用錄音機錄音 99
6.3.1　啟動錄音機 99
6.3.2　使用錄音機錄制聲音 100
6.4　運用Windows Media 
 Center 101
6.4.1　啟動Windows Media Center 101
6.4.2　使用Windows Media Center播放音樂 101
7.1　運用看圖軟件ACDSee看
 照片 103
7.1.1　認識ACDSee界面 103
7.1.2　瀏覽圖片 104
7.1.3　全屏查看圖片 105
7.1.4　批量重命名圖片 106
7.2　運用千千靜聽聽音樂 108
7.2.1　認識千千靜聽 108
7.2.2　播放音頻文件 108
7.2.3　刪除音頻文件 109
7.3　運用暴風影音看電影 110
7.3.1　認識暴風影音 110
7.3.2　播放視頻文件 111
7.3.3　設置屏幕顯示 113
8.1　將照片傳送到電腦中 114
8.2　運用Photoshop處理與
 修飾照片 116
8.2.1　了解Photoshop CS6
工作界面 116
8.2.2　打開與保存圖像文件 117
8.2.3　調(diào)整圖片的亮度和
曝光度 119
8.2.4　設置黑白照片 121
8.2.5　調(diào)整色彩平衡 122
8.2.6　對人物臉部進行修飾 123
9.1　信息時代——享受互聯(lián)網(wǎng)
的方便 126
9.1.1　搜索信息的3種方法 126
9.1.2　瀏覽新聞網(wǎng)站 130
9.1.3　怎樣收藏喜歡的網(wǎng)頁 131
9.1.4　怎樣管理收藏的網(wǎng)頁 132
9.1.5　網(wǎng)上掛號，預約醫(yī)生 135
9.2　做個網(wǎng)絡時尚達人 136
9.2.1　網(wǎng)上瀏覽報紙 136
9.2.2　網(wǎng)上查詢天氣 137
9.2.3　網(wǎng)上查詢車次 138
9.2.4　網(wǎng)上輕松旅游 139
9.3　網(wǎng)上玩象棋與麻將 140
9.3.1　在網(wǎng)上玩象棋 141
9.3.2　在網(wǎng)上打麻將 142
9.4　開心網(wǎng)上找開心 143
9.4.1　寫日記和上傳照片 144
9.4.2　轉(zhuǎn)帖日記和照片 147
9.4.3　送禮物、爭車位 149
10.1　股票的查看、買入與賣出 151
10.1.1　學會查看股票信息 151
10.1.2　怎樣買入與賣出股票 152
10.2　基金的一次性購買與長期
  定投 154
10.2.1　一次性購入基金 154
10.2.2　基金的長期定投 155
10.3　購買紙黃金或?qū)嵨稂S金
  交易 157
10.3.1　買賣紙黃金 158
10.3.2　網(wǎng)上黃金交易 160
11.1　注冊博客 162
11.2　管理博客 164
11.2.1　登錄博客 164
11.2.2　設置個人資料 165
11.2.3　設置博客風格 166
11.2.4　設置博客版式 167
11.3　發(fā)表人生感悟 168
11.3.1　發(fā)表文字 168
11.3.2　添加表情和圖片 170
11.3.3　瀏覽其他博客 173
11.3.4　收藏文章 174
11.4　上傳拍攝的照片 176
11.4.1　上傳單張照片 176
11.4.2　批量上傳照片 178
11.5　微博賬號申請 182
11.6　新浪微博的使用 185
11.6.1　登錄微博 185
11.6.2　更改個人信息 186
11.6.3　發(fā)微博 186
11.6.4　發(fā)照片 187
11.6.5　退出微博 188
12.1　使用QQ網(wǎng)上聊天 189
12.1.1　申請與登錄QQ 189
12.1.2　查找并添加好友 191
12.1.3　使用QQ文字聊天 193
12.1.4　語音聊天和視頻聊天 194
12.1.5　互相傳送文件 196
12.1.6　修改QQ個人資料 198
12.2　使用MSN網(wǎng)上聊天 199
12.2.1　登錄MSN 199
12.2.2　設置MSN顯示 199
12.2.3　添加好友 201
12.2.4　用文字聊天 202
12.2.5　用視頻聊天 203
13.1　使用IE瀏覽器直接收發(fā)
  郵件 204
13.1.1　申請免費電子郵箱 204
13.1.2　登錄免費電子郵箱 206
13.1.3　編輯并發(fā)送電子郵件 206
13.1.4　接收和查看電子郵件 209
13.1.5　回復與轉(zhuǎn)發(fā)電子
  郵件 210
13.1.6　添加聯(lián)系人至通
  訊錄 212
13.2　使用騰訊QQ收發(fā)電子
  郵件 213
13.2.1　編寫與發(fā)送郵件 214
13.2.2　上傳文件至中轉(zhuǎn)站并
  發(fā)送 216
13.2.3　接收與查閱郵件 219
13.2.4　回復與轉(zhuǎn)發(fā)郵件 219
13.2.5　刪除郵件 221
14.1　維護磁盤 224
14.1.1　清理磁盤 224
14.1.2　掃描磁盤 225
14.1.3　整理磁盤碎片 227
14.2　維護電腦 229
14.2.1　適宜的工作環(huán)境 229
14.2.2　適宜的電腦安放 230
14.2.3　正確處理電腦接線 230
14.2.4　清潔與保養(yǎng)電腦 231
14.3　電腦病毒的防范與查殺 232
14.3.1　認識和預防電腦病毒 232
14.3.2　安裝防毒軟件 233
14.3.3　查殺電腦病毒 234
14.3.4　升級殺毒軟件 237
14.3.5　啟用與關(guān)閉防火墻 239
14.3.6　注意安全上網(wǎng) 239