喝對了湯就是大補(bǔ)

第1章　針對不同體質(zhì)人群的養(yǎng)生湯
“健康是一種權(quán)利，你不用就作廢?！薄獙O樹俠
氣虛體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
黃芪柚子湯
鯽魚豆腐湯
陽虛體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
當(dāng)歸大棗羊心湯
陰虛體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
土豆豬蹄湯
菌菇木瓜湯
黑白耳湯
番茄牛肉湯
鴨肉海帶湯
濕熱體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
冬瓜青魚湯
茭白芹菜湯
痰濕體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
荸薺豆腐肉湯
白菜海米湯
血瘀體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
木耳煮山楂
口蘑菜心湯
雞血藤蟹湯
氣郁體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
金針豆苗湯
特稟體質(zhì)首選養(yǎng)生湯
豆腐泥鰍湯
專欄
第2章　調(diào)養(yǎng)五臟六腑的養(yǎng)生湯
“健康是一種信仰，信才能指導(dǎo)行動?！薄獙O樹俠
補(bǔ)益脾胃首選養(yǎng)生湯
山藥排骨湯
山藥冬瓜湯
橙子銀耳湯
潤肺益氣首選養(yǎng)生湯
木瓜白果雞肉湯
筍片鵪鶉湯
無花果冰糖水
蟲草鴨湯
養(yǎng)護(hù)肝臟首選養(yǎng)生湯
牡蠣蘿卜絲湯
芹菜黑棗湯
水果蓮子羹
苦瓜瘦肉湯
養(yǎng)護(hù)心臟首選養(yǎng)生湯
麥冬飲
檸檬荸薺湯
蓮子西洋參湯
溫補(bǔ)腎臟首選養(yǎng)生湯
杜仲艾葉雞蛋湯
桂花蓮子銀耳湯
板栗枸杞子乳鴿湯
洋參枸杞子飲
專欄
第3章　不同季節(jié)的首選養(yǎng)生湯
“健康是一種覺悟，覺悟才能見效?！薄獙O樹俠
春季首選養(yǎng)生湯
菠菜豬肝湯
荸薺豬肺湯
黃芪排骨湯
蓮棗雞蛋湯
夏季首選養(yǎng)生湯
綠豆藕湯
洋蔥番茄湯
秋季首選養(yǎng)生湯
黃連山藥飲
海蜇荸薺湯
獼猴銀耳羹
冬季首選養(yǎng)生湯
豆腐平菇排骨湯
豆棗甲魚湯
黑豆牛肉湯
三鮮湯
專欄
第4章　漂亮女人首選滋補(bǔ)養(yǎng)顏湯
“健康是一種態(tài)度，不同態(tài)度有不同回報?！薄獙O樹俠
補(bǔ)足氣血
蕨菜木耳瘦肉湯
莧菜蛋湯
鴿肉銀耳湯
滋陰養(yǎng)顏
魚肉丸子生菜湯
地黃冬瓜排骨湯
減肥瘦身
香菇冬瓜湯
竹筍臘肉湯
美白潤膚
杏水飲
專欄
第5章　好男人首選滋補(bǔ)保健湯
“健康是一種責(zé)任，是責(zé)任才有擔(dān)待。”——孫樹俠
陽痿
黃精脊骨湯
海參木耳排骨湯
早泄
杜仲花生牛尾湯
牛肉枸杞子湯
前列腺炎
車前子紅棗田螺湯
車前子綠豆瘦肉湯
白蘭花瘦肉湯
專欄