名醫(yī)和你談健康：高血壓防治隨身書

第一章  高血壓的基礎(chǔ)知識
什么是血壓
血壓為什么會上升
什么是高血壓
高血壓與原發(fā)性高血壓的區(qū)別 
原發(fā)性高血壓的危害有哪些
原發(fā)性高血壓的分布
什么是代謝綜合征
原發(fā)性高血壓如何分類
第二章  原發(fā)性高血壓的致病因素
原發(fā)性高血壓的危險因素有哪些 
高血壓危險度分為幾層
高血壓與遺傳有何關(guān)系 
高血壓與年齡有何關(guān)系
高血壓與肥胖有何關(guān)系
高血壓與飲食有何關(guān)系
高血壓與心理因素有何關(guān)系 
高血壓與吸煙、飲酒有何關(guān)系 
高血壓與精神因素有何關(guān)系 
高血壓與運(yùn)動有何關(guān)系
第三章  原發(fā)性高血壓的癥狀
原發(fā)性高血壓的臨床表現(xiàn)有哪些 
高血壓危象是什么
警惕假性高血壓
什么是“白大衣高血壓” 
哪些職業(yè)易患高血壓
原發(fā)陸高血壓的并發(fā)癥有哪些 
第四章  原發(fā)性高血壓的診斷與鑒別
高血壓的檢查順序
如何檢查高血壓
高血壓如何確診
為何進(jìn)行尿液檢查
血液檢查有何意義
為何進(jìn)行眼底、心電圖、胸部X線的檢查 
為何進(jìn)行繼發(fā)性高血壓的檢查
第五章  原發(fā)性高血壓的治療
治療目標(biāo) 
何時為最佳治療時機(jī)
如何進(jìn)行飲食治療
如何進(jìn)行運(yùn)動治療
如何進(jìn)行藥物治療
第六章  原發(fā)性高血壓的預(yù)防與保健
什么是三級預(yù)防
掌握自測血壓的方法
合理控制體重
適度飲酒 
保證充足的睡眠
保持良好的情緒