拒絕的藝術(shù)

拒絕的方法論——拒絕也是一門(mén)藝術(shù)
1.“臉”是情感之窗——表情拒絕法
2.“動(dòng)作”有暗語(yǔ)——姿勢(shì)拒絕法
3.“人靠衣裳馬靠鞍”——著裝拒絕法
4.讓他“坐立不安”——位置拒絕法
5.善假于人——權(quán)威拒絕法
6.善假于物——道具拒絕法
7.板凳“進(jìn)攻”策略——設(shè)備拒絕法
8.“畢恭畢敬”——恭敬拒絕法
9.裝聾作啞——糊涂制勝法
10.隨機(jī)應(yīng)變——軟硬兼施法
不做生活的小丑——拒絕是你的權(quán)利
1.生活方向盤(pán)你掌握——如何拒絕頻繁飯局
2.玫瑰再美終有刺——如何拒絕身邊的謊言
3.糖衣炮彈聽(tīng)不得——如何拒絕不切實(shí)際的夸贊
4.不做庇蔭的參天大樹(shù)——如何拒絕成為他人的依靠對(duì)象
5.構(gòu)建一面心靈保護(hù)墻——如何拒絕被他人打探隱私問(wèn)題
6.不做“萬(wàn)能膠”——如何拒絕替他人收拾爛攤子
7.高富帥與白富美都是浮云——如何拒絕朋友的炫耀
8.“垃圾桶”的可悲——如何拒絕成為他人無(wú)節(jié)制傾訴的對(duì)象
9.有借有還，再借不難——如何拒絕朋友借東西不還
10.我的地盤(pán)我做主——如何拒絕他人干涉你的私生活
職場(chǎng)中的兵法達(dá)人——戰(zhàn)略制勝之道
1.我不是超人——如何拒絕棘手的任務(wù)
2.生活不是電視劇——如何拒絕辦公室的鉤心斗角
3.時(shí)間就是生命——如何拒絕他人占用你的工作時(shí)間
4.小心披著羊皮的“狼”——如何拒絕辦公室性騷擾
5.一個(gè)抉擇決定一個(gè)未來(lái)——如何拒絕不想聘用的求職者
6.顧客不是全都對(duì)——如何拒絕客戶的無(wú)理要求
7.有選擇性地作答——如何拒絕下級(jí)的刁難
8.天上會(huì)掉“錢(qián)”嗎——如何拒絕下屬提出的不合理的加薪要求
9.兄弟間也要明算賬——如何拒絕同事之間的非常規(guī)借貸
10.不做“小白菜”——如何拒絕上司工作之外的要求
對(duì)外界壓力說(shuō)“NO”——拒絕完美，享受缺陷
1.不做被榮譽(yù)綁架的人——如何拒絕虛名
2.維護(hù)權(quán)利，免受傷害——如何拒絕做違背自己的原則的事
3.不當(dāng)被上司邀約的紅人——如何拒絕上司的約會(huì)
4.不要把愛(ài)情關(guān)在籠子里——如何拒絕不愛(ài)的人
5.愛(ài)不是無(wú)條件的順從——如何拒絕不公平的待遇
6.魚(yú)和熊掌不可兼得——如何拒絕做欲望的奴隸
7.不做“小丑”——如何拒絕被亂開(kāi)玩笑
8.不做守財(cái)奴——如何拒絕被金錢(qián)驅(qū)使
9.劃出“界限”——如何拒絕“分外事”
10.人善被人欺，馬善被人騎——如何拒絕貶低自己的人
說(shuō)“不”的竅門(mén)——雄辯是銀，沉默是金
1.防患未然，先發(fā)制人——拒絕他人給予的傷害
2.以彼之道，還施彼身——拒絕無(wú)理的要求
3.開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，直接拒絕——奪取說(shuō)服先機(jī)
4.糖衣炮彈，贊美拒絕——從容面對(duì)社交中的尷尬
5.假借他物，無(wú)聲拒絕——讓對(duì)方感受到一種無(wú)聲的拒絕
6.隱約委婉，綿里藏針——要尊重對(duì)方的感覺(jué)
7.正話反說(shuō)，點(diǎn)到為止——?jiǎng)駥⒉蝗缂?br />8.循序漸進(jìn)，為我所誘——拒絕他人需要采取主動(dòng)
9.開(kāi)誠(chéng)布公，直言不諱——拒絕說(shuō)話繞彎子
10.沉默，于無(wú)聲處聽(tīng)驚雷——拒絕附和
對(duì)自己說(shuō)“NO”——塑造自己的“全新形象”
1.不要在摔了跟頭后才后悔——如何拒絕口頭承諾
2.“夢(mèng)想太遙遠(yuǎn)”——拒絕放棄夢(mèng)想
3.不做冥頑不化的人——拒絕固執(zhí)
4.“鐵桿哥們”——如何拒絕造謠中傷的人
5.不做午夜游魂——如何拒絕無(wú)休止的加班
6.不做“冤大頭”——拒絕盲目消費(fèi)
7.不做“無(wú)用”的人——拒絕懶惰和拖延
8.口是心非的靠邊站——如何拒絕言而無(wú)信的人
9.不做“隱形人”——拒絕自卑
10.不做牢騷滿腹的人——拒絕抱怨