名醫(yī)教你對癥艾灸不生病

閱讀導航 … 10
24節(jié)氣艾灸養(yǎng)生 … 12
第一章  艾灸的原理與實際操作
源遠流長的艾灸療法　最古老的中醫(yī)療法 22
艾灸的材料　艾絨的制法、選擇與貯藏 26
艾灸的原理　艾灸為什么能養(yǎng)生祛病 28
治療原則　艾灸治病時要遵循的原則 29
注意事項　艾灸時需要格外注意的事項 30
艾灸器具　溫灸筒、溫灸盒、溫灸管 32
艾灸體位　艾灸時常用的姿勢 34
艾灸方法　艾灸時常用的一些方法 36
施灸以后的工作　灸瘡的處理和灸后調理 40
艾灸灸感　艾灸時的反應 42
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（一） … 44
第二章  艾灸與經(jīng)絡穴位
經(jīng)絡與艾灸　人體經(jīng)絡系統(tǒng)與艾灸應用 48
十二經(jīng)脈　貫穿人體上下的主要經(jīng)脈 50
奇經(jīng)八脈與十五絡脈　人體的別行經(jīng)脈與細小支脈 62
人體的腧穴　人體經(jīng)脈氣血輸注部位 65
取穴原則　局部取穴、遠部取穴、隨證取穴 66
配穴原則　為什么要艾灸這個穴位 67
取穴技巧　艾灸時如何快速找準穴位 68
禁灸穴位　這些穴位千萬不能灸 72
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（二） … 74
第三章  十大艾灸保健穴
涌泉穴 清腦益腎 78
足三里穴 延年益壽 79
三陰交穴 養(yǎng)血補氣 80
曲池穴 清熱解毒 81
氣海穴 生發(fā)陽氣 82
關元穴 培腎固本 83
神闕穴 補中益氣 84
大椎穴 益氣壯陽 85
命門穴 補腎壯陽 86
中脘穴 健脾益胃 87
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（三） … 88
第四章  輕松保健治未病艾灸療法
免疫力低下 預防感冒的艾灸法 92
心煩意亂 調節(jié)情志的艾灸法 93
食欲不振 調和脾胃的艾灸法 94
疲勞乏力 強身補腎的艾灸法 95
視物模糊 眼睛保健的艾灸法 96
記憶力減退 健腦益智的艾灸法 97
心神不安 養(yǎng)心安神的艾灸法 98
小兒孱弱 小兒保健的艾灸法 99
延緩衰老 青壯年保健的艾灸法 100
延年益壽 中老年保健的艾灸法 101
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（四） … 102
第五章  生活中常見病艾灸療法
感冒 驅除風邪升陽氣 106
咳嗽 健脾、止咳、宣肺氣 108
頭痛 疏經(jīng)通絡調氣血 110
失眠 調節(jié)臟腑平陰陽 112
眩暈 調節(jié)臟腑功能 114
中暑 補充正氣通經(jīng)絡 116
休克 瀉實攻邪扶正氣 118
心悸 養(yǎng)心補氣心不慌 120
腹痛 溫中散寒理腸胃 122
腹瀉 調理臟腑扶正氣 124
嘔吐 健脾、和胃、祛濕 126
呃逆 調氣理膈健脾胃 128
便秘 生津潤燥理腸胃 130
腰腿痛 活血化淤通經(jīng)絡 132
痔瘡 補中益氣清濕熱 134
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（五） … 136
第六章  常見婦科疾病艾灸療法
月經(jīng)不調 調和氣血益肝腎 140
痛經(jīng) 活血化淤除濕寒 142
閉經(jīng) 活血化淤培元氣 144
帶下病 升陽祛濕、健脾益腎 146
女性不孕癥 調補元陽通經(jīng)絡 148
習慣性流產(chǎn) 益氣養(yǎng)血、滋陰補腎 150
產(chǎn)后乳汁不足 疏肝理氣補氣血 152
外陰瘙癢 滋補肝腎除濕熱 154
子宮肌瘤 活血化淤調臟腑 156
子宮脫垂 補中益氣養(yǎng)腎臟 158
更年期綜合征 平衡陰陽補腎氣 160
性冷淡 滋腎養(yǎng)陰解肝郁 162
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（六） … 164
第七章  常見男科疾病艾灸療法
前列腺炎 健脾補腎除濕熱 168
遺精 補心益腎、滋陰降火 170
陽痿 補腎壯陽健心脾 172
男性不育 補腎壯陽益腎精 174
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（七） … 176
第八章  健康美麗艾灸療法
面色蒼白 調節(jié)臟腑補氣血 180
肥胖 健脾益腎除痰濕 182
黃褐斑 調節(jié)臟腑消斑痕 184
雀斑 行氣活血滋腎水 186
酒渣鼻 祛風解毒調臟腑 188
面部癤腫 清熱解毒扶正氣 190
皺紋 活血化淤補氣血 192
斑禿 調和氣血補肝腎 194
上瞼下垂 補脾益氣扶正氣 196
神經(jīng)性皮炎 涼血清熱、養(yǎng)血潤燥 198
濕疹 補氣養(yǎng)血、清熱祛濕 200
帶狀皰疹 疏肝利膽排毒素 202
硬皮病 祛風散寒通經(jīng)絡 204
艾灸常用穴位手繪取穴技巧圖鑒（八） … 206
第九章  中老年慢性疾病艾灸療
第十章  常見兒科疾病艾灸療法