第一章 一杯藥酒祛百病
酒喝錯,是傷身的毒藥;酒喝對,是治百病的瓊漿 …… 2
酒通百脈,藥材入酒藥效加倍…………………………… 4
因需選材,藥酒不能隨便泡著喝………………………… 6
家庭泡制藥酒注意事項…………………………………… 8
飲用藥酒的禁忌…………………………………………… 12
第二章 特效藥酒方,常見疾病一掃光
風濕、骨痛、關節(jié)病,一杯藥酒就搞定 ………… 16
風濕性關節(jié)炎——祛風、除濕、止痛藥酒……………… 16
肢體麻木——祛風、散寒、通絡藥酒…………………… 20
風寒濕痹——祛風、除濕、散寒藥酒…………………… 24
骨質增生——燥濕、通絡、化瘀藥酒…………………… 28
肩周炎——溫經、活血、補益藥酒……………………… 32
腰腿痛——溫腎、散寒、通絡藥酒……………………… 36
跌打損傷——活血、消腫、止痛藥酒…………………… 40
“三高”慢病要快治,適飲藥酒可預防 ………… 44
糖尿病——滋陰、健脾、益氣活血藥酒………………… 44
高血壓病——平肝、益氣、化痰藥酒…………………… 48
高脂血癥——健脾、養(yǎng)血、消脂藥酒…………………… 52
冠心病——清心、益氣、滋陰藥酒……………………… 56
中風后遺癥——祛風、疏肝、化痰藥酒………………… 60
動脈硬化——滋陰、平肝、活血藥酒…………………… 64
腸胃好才能身體好,藥酒治療腸胃病 …………… 68
消化不良——健胃、順氣、消食藥酒…………………… 68
食欲不振——溫胃、化濁、導滯藥酒…………………… 72
腹脹腹痛——疏肝、理氣、和胃藥酒…………………… 76
腹瀉——溫胃、益氣、止瀉藥酒………………………… 80
慢性胃炎——健脾、消食、和胃藥酒…………………… 84
便秘——泄熱、解毒、滑腸藥酒………………………… 88
肺是健康“防火墻”,強肺藥酒讓你百邪不侵 … 92
感冒——祛風、解表、除邪藥酒………………………… 92
氣管炎、支氣管炎——理氣、化痰、止咳藥酒………… 96
哮喘——宣肺、化痰、平喘藥酒 ……………………… 100
寒涼咳嗽——散寒、止咳、化痰藥酒 ………………… 102
虛勞咳嗽——補虛、化痰、止咳藥酒 ………………… 106
久咳不愈——潤肺、生津、消痰藥酒 ………………… 110
男人補腎壯陽,小小藥酒讓你雄風常在 ……… 112
遺精、早泄——補腎、固精、益氣藥酒 ……………… 112
陽痿——補腎、壯陽、清熱藥酒 ……………………… 116
性欲缺乏——健脾、補腎、壯陽藥酒………………… 120
男性不育——滋陰、補腎、壯陽藥酒………………… 124
尿頻、尿急、尿不盡——補腎、固精、縮尿藥酒…… 128
女人活血補血,常見女性病藥酒來解決 ……… 130
痛經——調經、理氣、活血、止痛藥酒……………… 130
月經不調——調經、活血、滋陰藥酒………………… 134
閉經——行氣、活血、溫經藥酒……………………… 138
崩漏——益氣、補血、調經藥酒……………………… 142
女性不孕——補腎、益肝、調經藥酒………………… 146
貧血——益氣、養(yǎng)血、補腎藥酒……………………… 150
失眠——疏肝、解郁、安神藥酒……………………… 154
更年期綜合征——滋陰、清心、解郁藥酒…………… 158
五官最怕“火”,清熱藥酒讓你精神百倍……… 162
眼睛干澀——清肝、利膽、明目藥酒………………… 162
目赤腫痛——泄熱、消腫、止痛藥酒………………… 166
耳鳴、耳聾——滋陰、補腎、利竅藥酒……………… 170
口舌生瘡——滋陰、降火、燥濕藥酒………………… 174
牙痛——降火、祛風、鎮(zhèn)痛藥酒……………………… 176
鼻炎——祛邪、通竅、宣肺藥酒……………………… 178
第三章:藥食同補,一杯藥酒補養(yǎng)全家
補氣藥酒 ………………………………………………… 182
人參——補脾益肺、生津止渴,補氣第一圣藥………… 182
黨參——補中益氣、生津養(yǎng)血,人人適用的溫和補氣藥 … 184
西洋參——補氣養(yǎng)陰、清火生津,大病初愈者最宜 …… 186
黃芪——補氣升陽,益衛(wèi)固表…………………………… 188
補血藥酒 ………………………………………………… 190
當歸——補血、活血,歷代補血第一藥………………… 190
何首烏——養(yǎng)血補肝、固精益腎,烏發(fā)長壽首選藥 …… 192
熟地黃——補血滋陰、補精益髓,陰虛血虛都適宜 …… 194
雞血藤——補益氣血、活絡調經,婦女血虛之良藥 …… 196
補陰藥酒 ………………………………………………… 198
枸杞子——滋陰、補腎、明目,藥食同源的滋補佳品 … 198
桑椹——滋陰補血、生津止渴,頭暈目??啥嗍场?nbsp;200
黃精——補氣養(yǎng)陰,常服可以長壽……………………… 202
女貞子——滋腎補肝,明目清熱 ……………………… 204
石斛——生津養(yǎng)胃,清熱滋陰…………………………… 206
麥冬——養(yǎng)陰潤肺,生津益胃…………………………… 208
補陽藥酒 ………………………………………………… 210
鹿茸——補腎壯陽,補陽第一藥………………………… 210
肉蓯蓉——補腎壯陽、潤腸通便,最宜家庭使用……… 212
巴戟天——補腎陽、強筋骨,各種寒證常用…………… 214
山茱萸——補益肝腎,澀精固脫………………………… 216
菟絲子——補腎益精,養(yǎng)肝明目………………………… 218
第四章:給不同人群準備的養(yǎng)生酒
給老年人準備的長壽酒…………………………………… 222
給女性準備的養(yǎng)顏排毒酒………………………………… 226
給腦力勞動者準備的健腦益智酒………………………… 230
給久坐和體力勞動者準備的舒筋活血酒………………… 234
給肥胖者準備的化濕減重酒……………………………… 238
給瘦弱者準備的補腎填精酒……………………………… 242