赤腳跑天下

引領赤腳跑步的風尚（代序二）
赤腳跑好（代前言）
第一篇 逆境成長
我從赤腳來，回到赤腳中
我喜歡的鞋
跑贏死神
馬拉松造就人、改變我
馬拉松讓我找到戀愛的感覺
我被群眾體育法院馬拉松法庭判處無期徒刑
第二篇 快樂奔跑
第一章 最值得跑的境內馬拉松
開篇 語
最值得跑的半程馬拉松——拉薩半程馬拉松
最值得跑的全程馬拉松——廈門全程馬拉松
最值得跑的100公里超級馬拉松——廈門翔安超級馬拉松
第二章 港澳臺馬拉松
2008年初跑香港馬拉松
2012年再跑香港馬拉松
性價比最高的金門馬拉松
自由行跑金門馬拉松，跑得很輕松！
最值得去賭的澳門馬拉松
第三章 半程馬拉松
?？隈R拉松
快樂平安半程馬拉松
中國三沙鄉(xiāng)鎮(zhèn)半程馬拉松
石獅半程馬拉松，跑得一點不輕松
南寧半程馬拉松
漳州首場民辦半程馬拉松開賽
蘇州環(huán)金雞湖半程馬拉松賽
珠海半程馬拉松
第四章 全程馬拉松
跑北京馬拉松
越跑越慢鄭開馬拉松，卻開開心心
馬不停蹄，雙休連跑馬拉松
雄起，重慶馬拉松！
規(guī)模最小的無錫官辦馬拉松
六盤水高原馬拉松
在平潭感受臺灣馬拉松風情
夜跑平潭星光馬拉松
首屆中韓（煙臺）國際馬拉松賽之“最”
“鄉(xiāng)村馬拉松”跑起來帶勁
杭州馬拉松賽各色跑法
大連馬拉松
黃河口國際馬拉松
廈門馬拉松，報名工作可以更人性化些
第五章 山地馬拉松
深圳慈善馬拉松不設獎金好！
期待深圳慈善馬拉松讓獲獎選手“出血”
深圳山地馬拉松，為何慈善不熱衷？
深圳山地馬拉松優(yōu)劣
山地馬拉松攻略
海滄“野兔”品——“把痛苦建立在別人快樂上
和把快樂建立在別人痛苦上”
杭州山地越野賽
第六章 100公里超級馬拉松
北京昌平100公里
縱走翔安100公里，男女老少都可以
香港100公里，退賽比堅持更艱難
永不遲到的香港100公里超級越野賽獎杯
第七章 12小時超級馬拉松
400米操場上拉12小時磨的超級馬拉松
12小時繞圈跑，讓我一次愛個夠！
12小時跑意志
第八章 其他跑步活動
一起訓練，幸福很簡單
馬拉松接力賽
參加廈門跑吧
參加草根約跑
阿迪達斯酷跑團引爆冬日激情
參加廈門李寧跑壇
第三篇 思緒泉涌
人到中年最該運動
馬拉松讓人長壽還是讓人短命
你比領導還忙嗎？
馬拉松不分年齡，男女老少統統行
馬拉松，主場好，還是客場好？
馬拉松高調跑，會“被瘋子”嗎？
馬拉松里話充實
馬拉松里話名利
馬拉松里話崇拜
馬拉松里話堅持
馬拉松里話快樂
馬拉松中品人生
馬拉松中品成功
最簡單一最快樂
自然的，就是最好的
馬拉松與狗
附：馬拉松參賽成績表
后記