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圖解按摩催乳

圖解按摩催乳

定　價：￥22.00

作　者： 大嘴媽媽育嬰工作室 著
出版社： 中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 健身與保健 兩性健康
ISBN： 9787506767828 出版時間： 2014-06-01 包裝： 平裝
開本： 異型16開 頁數(shù)： 133 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　母乳不足，新媽媽往往心急如火。目前催乳的方法主要通過中醫(yī)、按摩和催乳湯。按摩催乳的原則是理氣活血，舒筋通絡(luò)。本書通過催乳的那些事、按摩催乳有奇效、特殊情況的催乳按摩和產(chǎn)后乳房的保健四個方面對按摩催乳進(jìn)行了系統(tǒng)的介紹，是一本幫助新媽媽和寶寶的實用催乳參考書。

作者簡介

暫缺《圖解按摩催乳》作者簡介

圖書目錄


乳房的外部結(jié)構(gòu)有三部分
乳房的內(nèi)部結(jié)構(gòu)
乳腺的靜止期與活動期
揭開乳汁產(chǎn)生的秘密
乳汁分四種
母乳是寶寶最好的食物
尋找母乳不足的原因
母乳喂養(yǎng)八建議
避開母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)和禁忌
正確哺乳的姿勢
第二章  按摩催乳有奇效
按摩催乳益處多
孕期乳房按摩
掌握按摩催乳的手法
催乳常用的穴位
做好按摩前的準(zhǔn)備
普通型母乳不足的按摩
氣血虛弱型的催乳
肝有B氣滯型的催乳
痰濕壅阻型的催乳
乳汁逐漸減少的催乳
第三章  特殊情況的催乳按摩
急性乳腺炎的按摩
乳頭皸裂的按摩
乳頭扁平或凹陷的按摩
按摩消除乳汁淤滯
第四章  產(chǎn)后乳房的保健
乳房下垂的預(yù)防
急性乳腺炎的預(yù)防
乳腺癌的預(yù)防
產(chǎn)后瘦身的8個原則

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