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應對痛經我有招

應對痛經我有招

定 價:¥19.80

作 者: 相國慶 著
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項:
標 簽: 健身與保健 兩性健康

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ISBN: 9787509174968 出版時間: 2014-05-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數: 200 字數:  

內容簡介

  相國慶編著的《應對痛經我有招》從人體生殖器官發(fā)育、體質、內分泌、情緒等方面向讀者介紹痛經是如何發(fā)生的,進而從現代醫(yī)學和傳統(tǒng)醫(yī)學兩個方面總結了痛經家庭治療的方法。不僅介紹了日常生活中諸多經期注意事項,同時還引入了一些簡單易學、效果明顯的自我防治妙法,如運動鍛煉和推拿按摩、艾灸等,適合大多數女性在痛經時緩解疼痛,也適用于釋放不良情緒。《應對痛經我有招》適合痛經患者及婦科醫(yī)師閱讀參考。

作者簡介

暫缺《應對痛經我有招》作者簡介

圖書目錄

第1部分 痛經從月經談起
月月相逢談月經
女性之苦楚——痛經
痛經不是“大姨媽”
痛經不是排卵性腹痛
痛經不是黃體破裂
子宮內膜變化規(guī)律與痛經
激素分泌規(guī)律與情緒波動
子宮頸管狹窄導致痛經
子宮發(fā)育不良導致痛經
子宮位置異常導致痛經
子宮異常收縮導致痛經
生殖道畸形引起痛經
遺傳因素引起痛經
精神心理因素導致痛經
痛經程序啟動的鑰匙——前列腺素
痛經的調控密碼之一——雌激素
痛經的調控密碼之二——孕激素
痛經按期赴約對你生活的影響
痛經親密接觸對你身體的危害
痛經引起的疼痛需要量化評估
不同程度痛經處理方法有什么不同
痛經可以完全治愈嗎
第2部分 痛經的不同類別
第一類——原發(fā)性痛經
原發(fā)性痛經的表現
引起原發(fā)性痛經的原因
原發(fā)性痛經的發(fā)病機制
怎樣診斷原發(fā)性痛經
你的成熟讓原發(fā)性痛經消失
第二類——繼發(fā)性痛經
繼發(fā)性痛經的表現
繼發(fā)性痛經的發(fā)病機制
引起繼發(fā)性痛經的原因
第3部分 現代醫(yī)學治痛經
第4部分 傳統(tǒng)中醫(yī)治痛經
第5部分 心理暗示驅痛經
第6部分 飲食調養(yǎng)緩痛經
第7部分 運動鍛煉除痛經
第8部分 按摩推拿消痛經
第9部分 日常注意無痛經
參考文獻

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