穴位對癥按摩全圖解

第一章 按摩的基本常識
01 按摩的歷史與原理
02 大椎穴
風(fēng)池穴
陽陵泉穴
足竅陰穴
肩中俞穴
豐隆穴
命門穴
百會穴
太溪穴
關(guān)元穴
曲泉穴
肩髎穴
第三章 人體臟腑的四大護(hù)法
養(yǎng)心大穴之極泉穴
養(yǎng)心大穴之神門穴
養(yǎng)心大穴之少府穴
養(yǎng)心大穴之少沖穴
健脾大穴之太白穴
健脾大穴之公孫穴
健脾大穴之周榮穴
健脾大穴之府舍穴
和胃大穴之足三里穴
和胃大穴之下廉穴
和胃大穴之天樞穴
和胃大穴之上脘穴
潤腸大穴之大橫穴
潤腸大穴之神闕穴
潤腸大穴之小海穴
潤腸大穴之滑肉門穴
護(hù)肺大穴之魚際穴
護(hù)肺大穴之中府穴
護(hù)肺大穴之扶突穴
護(hù)肺大穴之迎香穴
補(bǔ)腎大穴之復(fù)溜穴
補(bǔ)腎大穴之陽輔穴
補(bǔ)腎大穴之關(guān)元穴
補(bǔ)腎大穴之陰陵泉穴
疏肝大穴之太沖穴
疏肝大穴之中沖穴
疏肝大穴之章門穴
疏肝大穴之期門穴
第四章 對付小毛病的按摩療法
01 眼睛疲勞
02 眼睛癢
03 眼睛充血
04 耳鳴
05 流鼻水、鼻塞
06 臉部浮腫
07 肌膚干燥
08 打噴嚏、咳嗽．．學(xué)就會的按摩手法
03 按摩工具
04 常見的穴道指壓道具
05 按摩的適應(yīng)證和禁忌證
06 按摩的注意事項(xiàng)
07 按摩體位
08 按摩潤滑劑
第二章 人人都有的健康36穴
少商穴
孔最穴
合谷穴
曲池穴
承泣穴
人迎穴
膻中穴
內(nèi)庭穴
三陰交穴
環(huán)跳穴
乳根穴
四白穴
地倉穴
肩貞穴
攢竹穴
天柱穴
委中穴
承山穴
涌泉穴
肩井穴
天池穴
內(nèi)關(guān)穴
殷門穴
絲竹空穴
……
第五章 慢性病用按摩來調(diào)理
第六章 內(nèi)科疾病的按摩治療
第七章 外科疾病的按摩治療
第八章 五官疾病的按摩治療
第九章 婦科男科疾病的按摩治療
第十章 小兒疾病的按摩治療
第十一章 女性必學(xué)的美容穴
第十二章 按出好身材的減肥穴
附錄一
附錄二