幸福的方法

第一章 幸福是心靈的感受／9
幸福就是求仁得仁／10
給你的腦子洗洗澡／11
做一只“盡力”的兔子／13
向“老頑童”學(xué)習(xí)／14
誰(shuí)給你白眼，你還他青眼／16
真正的幸福是觸手可及的／17
放下即是紅蓮／19
何必騎“神馬”、追“浮云”／21
我們?cè)僖不夭蝗チ耍?2
“豬是的念著倒”／24
1+1＞2的幸福不等式／25
眉間放一字：寬／27
心中有“恕”／28
打開(kāi)雙手，世界在你手中／29
上帝有兩個(gè)住處／31
一念天堂，一念地獄／33
“今天最好”／35
人心足，處處福／36
人生是盤(pán)“咖喱餐”／37
幸福是種相對(duì)論／39
幸福是一場(chǎng)修行／40
修煉人格，做幸福的主角／42
誰(shuí)是“濁世翩翩佳公子”／43
如果可以，請(qǐng)換一種活法／45
快樂(lè)越分越多，幸福也一樣／46
幸福要用心去感受／48
用欣賞的眼光去生活／49
越簡(jiǎn)單，越快樂(lè)／51
開(kāi)啟你的所羅門(mén)寶藏／52
光腳的不怕穿鞋的／54
第二章 在興趣中播種幸福／57
人人都愛(ài)“懶羊羊”／58
沒(méi)樂(lè)找樂(lè)，樂(lè)趣多／59
愛(ài)好，高興就好／61
學(xué)會(huì)取悅自己／62
養(yǎng)心的秘訣在于“暇”／64
人生只有三件事／65
享受孤獨(dú)的滋味／67
做你喜歡和能做的／69
幸福就是好滋味／70
奏響幸福小曲／72
涂一筆幸福的顏色／73
走進(jìn)神奇“夢(mèng)工廠”／75
“微博控”的幸福／77
美好生活DIY出來(lái)／78
爬山看海去／80
慷慨地獎(jiǎng)勵(lì)自己／82
享受“慢生活”／84
你總得有一種興趣／86
愛(ài)好可以使自己增值／88
發(fā)掘最美麗的自己／89
品嘗一下菜根的香／91
牢記那些“不亦快哉”的瞬間／93
快樂(lè)應(yīng)該與人分享／95
別人的看法可以是過(guò)眼云煙／97
第三章 有愛(ài)的人生很幸福／101
因?yàn)閻?ài)，相信愛(ài)／102
愛(ài)是付出，請(qǐng)相信／103
將愛(ài)情進(jìn)行到底／105
青鳥(niǎo)在盲區(qū)／107
放手，出手／109
愛(ài)一個(gè)人，不必等到功成名就／110
人生幾何，戀愛(ài)三角／112
無(wú)價(jià)寶，有情郎／114
你是我的上上簽／116
把你放心上／117
匿名滿天星／119
鴿子蛋，還是柴雞蛋／121
婚了，就昏吧／123
洞房里有幾個(gè)人／124
愛(ài)是恒久的忍耐／126
愛(ài)人永遠(yuǎn)是自己的好／129
如果愛(ài)，請(qǐng)保留私人空間／131
愛(ài)要越挫越勇／133
真的愛(ài)，要經(jīng)過(guò)平淡的流年／135
持久地保持吸引力／137
幸福指數(shù)高的“奴”／139
父母之年，不可不知／140
爸媽的“樂(lè)事”／142
多說(shuō)“咱爸咱媽”／144
甜蜜的負(fù)擔(dān)／146
男人味兒，女人味兒／147
搭一座橋，去對(duì)方心里瞧一瞧／149
別說(shuō)你不懂浪漫／151
Home，而非House／153
第四章 克己制怒，笑傲人生／155
怒火是生命的劊子手／156
心平氣和才是修身王道／158
尋找“怒火”消防栓／160
培養(yǎng)生氣“抗體”／162
沒(méi)人會(huì)喜歡你發(fā)怒的樣子／164
人生很忙，但不要忙著生氣／166
莫讓嫉妒蒙蔽了你的雙眼／167
仇恨是一把“雙刃劍”／169
對(duì)“小肚雞腸”說(shuō)拜拜／171
不要做“暴躁”的奴隸／173
最高明的復(fù)仇是寬容／175
好脾氣是最華麗的衣裳／177
忍耐是暴躁的天敵／179
沒(méi)有小和氣，哪有大和諧／180
你敬我一尺，我敬你一丈／182
和氣是邁向長(zhǎng)壽的第一步／184
不計(jì)得失才能一身輕／186
給別人后路就是給自己退路／188
人類(lèi)何必為難人類(lèi)／190
請(qǐng)不要叫我“刺猬”／191
夫唯不爭(zhēng)，故無(wú)憂／193
無(wú)“度”不丈夫／195
心中無(wú)妄念，心情自然爽／197
第五章 計(jì)較是痛苦的開(kāi)始，有付出才能有福報(bào)／199
計(jì)較越多，失去就越多／200
無(wú)比較心，人生就不會(huì)痛苦／201
退一步，你才會(huì)走得更遠(yuǎn)／202
忍讓會(huì)讓你的人生走向圓滿／203
嗔心只會(huì)傷害自己／204
何苦跟自己過(guò)不去／206
不用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己／207
學(xué)會(huì)釋?xiě)眩松艜?huì)灑脫／208
不會(huì)包容的人不會(huì)快樂(lè)／209
學(xué)會(huì)放手，你就會(huì)快樂(lè)／210
不在意是人生另一種境界／212
糊涂是福，傻人有傻福／213
快樂(lè)是寬恕給予我們的回報(bào)／214
吃苦，是在鋪墊你的幸福／215
舍我與得福互為因果／217
自己的福田靠自己耕種／218
給予是兌換快樂(lè)的最佳籌碼／219
自私是快樂(lè)的極大阻礙／221
施與者比接受者更有福／222
快樂(lè)是和苦比對(duì)的結(jié)果／224
在助人中得到快樂(lè)／225
世間沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故的幸福／226
每個(gè)人都有幸福的種子／227
第六章 將人生悲苦隔在外／229
人生的快樂(lè)在于你的內(nèi)心／230
持平常心就會(huì)有幸福心／230
你的心決定你的幸福／232
苦與樂(lè)只是一念間的事／233
沒(méi)有貪念，才不會(huì)招魔／234
人毀于欲，福于寡／235
幸福就是看自己好的一面／237
無(wú)病是幸，健康是福／238
安貧以守道，知足即是福／239
要活，就該活出品位／241
為心靈尋找一個(gè)出口／242
給蒙塵的心靈洗個(gè)澡／243
每個(gè)人幸福的標(biāo)準(zhǔn)不一樣／244
簡(jiǎn)單生活就是一種幸福／245