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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書(shū)生活時(shí)尚體育體育理論及教學(xué)高職院校體育與健康教程

高職院校體育與健康教程

高職院校體育與健康教程

定 價(jià):¥36.30

作 者: 田麗芬 編
出版社: 高等教育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787040404814 出版時(shí)間: 2014-09-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 411 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《高職院校體育與健康教程》 以教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱 要》為依據(jù), 以貫徹《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨,結(jié)合我國(guó) 高職高專院校體育課程 現(xiàn)狀,從培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、健身技能 出發(fā),對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、 運(yùn)動(dòng)健身規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、競(jìng)賽參與指導(dǎo)等方面 做了較為詳細(xì)的論述。本書(shū)分為體育理論篇、體育實(shí)踐篇和職業(yè)體能篇,主 要內(nèi)容包括體育概述、 籃球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、散打運(yùn)動(dòng)、街 舞運(yùn)動(dòng)、健美操運(yùn)動(dòng)、體育 舞蹈運(yùn)動(dòng)、跆拳道運(yùn)動(dòng)、柔力球運(yùn)動(dòng)、體育保健、速 度滑冰運(yùn)動(dòng)、輪滑運(yùn)動(dòng)、職 業(yè)體能等。本書(shū)可以作為高等職業(yè)院校體育公共課教材,也 可作為大眾從事體育 鍛煉的參考書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《高職院校體育與健康教程》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

體育理論篇
第一章 體育概述
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)的概念與功能
第二節(jié) 體育與健康
第三節(jié) 高職院校體育工作的地位、目標(biāo)和任務(wù)
第二章 體育鍛煉的科學(xué)規(guī)律
第一節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第二節(jié) 體育鍛煉與營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 體育鍛煉的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方與體育療法
第三章 運(yùn)動(dòng)性疾病與損傷
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)性疾病及防治
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷及處理
第四章 校園體育文化與競(jìng)賽
第一節(jié) 校園體育文化概述
第二節(jié) 體育競(jìng)賽的組織與編排
體育實(shí)踐篇
第五章 籃球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽制度與編排方法
第五節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材及基本規(guī)則
第六章 足球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第七章 排球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第八章 乒乓球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第九章 羽毛球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十章 散打運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)基本功
第三節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 散打運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十一章 游泳運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 游泳運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)動(dòng)作
第三節(jié) 游泳安全與救護(hù)
第十二章 街舞運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 街舞運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 街舞基本動(dòng)作與套路
第三節(jié) 街舞運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十三章 健美操運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 健美操基本動(dòng)作與套路
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第四節(jié) 健美操的欣賞及練習(xí)時(shí)的注意事項(xiàng)
第十四章 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 體育舞蹈基本動(dòng)作與套路
第三節(jié) 體育舞蹈運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十五章 跆拳道運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 跆拳道基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十六章 柔力球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)輔助練習(xí)與套路技術(shù)
第三節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作和技術(shù)
第四節(jié) 柔力球運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十七章 體育保健
第一節(jié) 體育保健概述
第二節(jié) 體育保健基本內(nèi)容
第三節(jié) 體育健康常識(shí)
第十八章 速度滑冰運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 速度滑冰運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 速度滑冰運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 速度滑冰運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
第十九章 輪滑運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)基本規(guī)則
職業(yè)體能篇
第二十章 職業(yè)體能
第一節(jié) 體能概述
第二節(jié) 職業(yè)與體能
第三節(jié) 坐姿類職業(yè)生理負(fù)荷特點(diǎn)及體能鍛煉方法
第四節(jié) 站姿類職業(yè)生理負(fù)荷特點(diǎn)及體能鍛煉方法
第五節(jié) 變姿類職業(yè)生理負(fù)荷特點(diǎn)及體能鍛煉方法
參考文獻(xiàn)

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