森田療法指導(dǎo)：神經(jīng)癥克服法

第一章 恢復(fù)健康者的體驗(yàn)談
1.四年苦惱一月消
2.茍待癥狀而痊愈
3.從活力衰退的黑暗中重生
4.蛻變
5.從人間地獄中解脫
6.向?qū)σ暱謶?、紅臉恐懼道別
7.聽天由命、無所畏而自愈的紅臉恐懼和自卑癥
8.震顫恐懼和社交恐懼
9.交通工具恐懼
10.體重由38.5公斤驟升到56公斤
11.領(lǐng)悟人生的陽光大道
12.難與外界融洽的自身
第二章 神經(jīng)癥為何物?
1.森田療法的適應(yīng)證
2.何謂健康的心靈
3.神經(jīng)質(zhì)癥者的性格
4.性格會變化
5.神經(jīng)癥者有哪些癥狀
6.神經(jīng)癥癥狀的主觀虛構(gòu)性
第三章 神經(jīng)癥癥狀的發(fā)生和固著的機(jī)制
1.適應(yīng)不安源于疑病性基調(diào)
2.過分的自我防衛(wèi)
3.所謂"精神交互作用"（即對焦慮不安的關(guān)注和癥狀間互動的惡性循環(huán)）
4.情緒為中心和自我暗示作用
5.完美主義要求
6.病狀的契機(jī)來自把理所當(dāng)然的現(xiàn)象視為異常，且被司空見慣的瑣事所束縛
7.徒有其表的防衛(wèi)單純化
8.心靈和肉體
第四章 神經(jīng)癥的治療
1.從自我實(shí)現(xiàn)中得到解放
2.首先應(yīng)了解癥狀的本來面目
3.從差別觀的桎梏中解脫
4.貫徹始終的順其自然
5.注意的轉(zhuǎn)換和情緒的變化（注意的固著，情感的性質(zhì)，暫時(shí)的慰藉等）
6.內(nèi)向和外向及全體和部分
7.內(nèi)心和外貌（整頓外貌，牢騷，辯解，借口等）
8.關(guān)于工作
9.拋棄錯(cuò)誤的對策
10.住院治療
11.治療效果及其他
第五章 各種不同類型的癥狀
1.普通神經(jīng)癥
2.強(qiáng)迫觀念（包括恐懼癥）
3.不安神經(jīng)癥
4.抑郁癥
譯后記