醫(yī)師家的孕期美味營養(yǎng)餐

定　價：￥39.80

作　者：	王金茹徐蕤著
出版社：	中國婦女出版社
叢編項：
標　簽：	孕產/胎教孕期飲食指導

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ISBN：	9787512709270	出版時間：	2014-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	224	字數(shù)：

內容簡介

　　母女兩位醫(yī)師結合多年的臨床經驗及生活實踐，教給準媽媽們在孕期如何吃得健康、吃得美味又不增重過多，提示孕期必需的營養(yǎng)需求及飲食注意，解答關于飲食忌口的疑惑，無私分享海量私家孕期美味營養(yǎng)餐單，幫助準媽媽順利度過孕期，迎接新生命的到來。

作者簡介

　　王金茹，女，畢業(yè)于河北醫(yī)科大學，婦產科副教授。1970年開始從事婦產科工作，具有豐富的臨床經驗，于80年代中期投身于婦產科的教學與科研工作中直至退休，有豐富的教學經驗。出于對醫(yī)學和美食的愛好，退休后開始研究營養(yǎng)餐，并整理和開發(fā)了大量的針對孕、產婦的營養(yǎng)餐譜。徐蕤，王金茹的女兒，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學，現(xiàn)就職于北京豐臺醫(yī)院，主治醫(yī)師。美食愛好者，美食博主和美食撰稿人。作為一名醫(yī)生，出于對母嬰健康的關心和對食品安全的關注，自2011年起，結合自己的專業(yè)與愛好，潛心研究保健營養(yǎng)膳食，分別為《貝太廚房》的“親子孕味”專欄和《自我藥療》雜志撰稿。致力于為備孕的準媽媽們提供飲食建議與指導、為忙碌的現(xiàn)代家庭提供簡單、營養(yǎng)、健康的家常餐譜。

圖書目錄

一、你需要知道的醫(yī)學常識
二、必不可少的營養(yǎng)補充
三、準媽媽的疑慮Q&A
四、備孕期美味營養(yǎng)餐
五、醫(yī)師女兒的備孕故事
孕早期營養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學常識
二、準媽媽和胎寶寶的變化
三、孕早期必不可少的營養(yǎng)補充
四、準媽媽的疑慮Q&A
五、孕早期美味營養(yǎng)餐
六、醫(yī)生女兒的孕早期故事
孕中期營養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學常識
二、準媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營養(yǎng)補充
四、準媽媽的疑慮Q&A
五、孕中期美味營養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕中期故事
孕晚期營養(yǎng)全知道
一、你需要知道的醫(yī)學常識
二、準媽媽和胎寶寶的變化
三、必不可少的營養(yǎng)補充
四、準媽媽的疑慮Q&A
五、孕晚期美味營養(yǎng)餐
六、醫(yī)師女兒的孕晚期故事