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戰(zhàn)勝高血壓從吃開始

戰(zhàn)勝高血壓從吃開始

定　價：￥25.00

作　者： 戴霞 著
出版社： 中國醫(yī)藥科技出版社
叢編項： 健康一家人叢書
標　簽： 保健/養(yǎng)生 常見病預(yù)防和治療
ISBN： 9787506771092 出版時間： 2014-12-05 包裝：
開本： 頁數(shù)： 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《戰(zhàn)勝高血壓，從吃開始》結(jié)合營養(yǎng)學(xué)內(nèi)容和中醫(yī)理論，介紹了高血壓的養(yǎng)護知識、正確的飲食習慣、健康的飲食原則及高血壓的飲食宜忌，并推薦了適合高血壓患者的食材與食譜。其中食材分為五谷雜糧、蔬菜水果、動物食材和藥食同用食材。食譜分別推薦了適宜高血壓患者的粥品、飲品、湯品、菜品與面點五大類食物做法及相應(yīng)的功效，教你輕松制做出防治高血壓的美食。

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