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內(nèi)容簡介

　　近年來，有很多民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目逐漸被人們所熟知，成為人們?nèi)粘＿\(yùn)動健身的項(xiàng)目之一，然而總體來看，還有一大部分民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目沒有被更好地挖掘和利用，同時人們對民族傳統(tǒng)體育理論的認(rèn)識也有所欠缺。劉萬武編著的《民族傳統(tǒng)體育理論與項(xiàng)目教學(xué)研究》重點(diǎn)對民族傳統(tǒng)體育的理論展開一定的研究和探討，主要包括民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展、教學(xué)理論、以及營養(yǎng)與保健等知識，另外還對民族傳統(tǒng)體育中武術(shù)、搏擊、傳統(tǒng)養(yǎng)生等項(xiàng)目的習(xí)練做了細(xì)致的研究，以指導(dǎo)人們的健身習(xí)練。

作者簡介

　　劉萬武，男，1963年11月生，漢族，甘肅武威人，1986年6月畢業(yè)于北京體育大學(xué)體育系，獲教育學(xué)學(xué)士學(xué)位，中共黨員，西北民族大學(xué)體育學(xué)院副教授，民族傳統(tǒng)體育學(xué)碩士生導(dǎo)師。專長籃球教學(xué)訓(xùn)練。主要研究方向：民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目及大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究?！段鞅泵褡宕髮W(xué)漢、藏、回、蒙族大學(xué)生體質(zhì)健康的研究》獲得中華人民共和國第八屆大學(xué)生運(yùn)動會科學(xué)論文二等獎。《蒙、藏族大學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析研究》獲得甘肅省第二屆大學(xué)生運(yùn)動會科學(xué)論文報告會學(xué)術(shù)論文三等獎。

圖書目錄

前言
第一章民族傳統(tǒng)體育概述
第一節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的起源與發(fā)展
第二節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)與價值
第三節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的屬性及文化內(nèi)涵
第二章民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展研究
第一節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展現(xiàn)狀及走向
第二節(jié) 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀及問題分析
第三節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展途徑及策略研究
第三章民族傳統(tǒng)體育教學(xué)理論研究
第一節(jié) 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)學(xué)科理論體系
第二節(jié) 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的方法與原則
第三節(jié) 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的課堂組織與實(shí)施
第四章民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中營養(yǎng)與保健研究
第一節(jié) 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動的營養(yǎng)保健
第二節(jié) 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動損傷的預(yù)防與處理
第三節(jié) 民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動疾病的預(yù)防與治療
第五章民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)項(xiàng)目教學(xué)
第一節(jié) 武術(shù)基本功與基本動作教學(xué)
第二節(jié) 拳術(shù)武術(shù)套路教學(xué)
第三節(jié) 器械武術(shù)套路教學(xué)
第六章民族傳統(tǒng)體育的搏擊項(xiàng)目教學(xué)
第一節(jié) 散打
第二節(jié) 擒拿
第三節(jié) 摔跤
第七章民族傳統(tǒng)體育的養(yǎng)生項(xiàng)目教學(xué)
第一節(jié) 易筋經(jīng)
第二節(jié) 六字訣
第三節(jié) 八段錦
第四節(jié) 五禽戲
第八章其他常見民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目教學(xué)
第一節(jié) 舞龍
第二節(jié) 舞獅
第三節(jié) 拔河
第四節(jié) 秋千
第五節(jié) 放風(fēng)箏
參考文獻(xiàn)