堯天舜日話保健

　　本書從保健的基本特點說起，介紹了保健的歷史、研究依據(jù)、方法特點，保健的行為、心理、飲食、起居、藥品，以及保健的具體實施和未來發(fā)展，闡述了醫(yī)學(xué)保健的基本機制與臨床表現(xiàn)，重點敘述了維護(hù)健康的原則、理論與方法，簡述了健康文化的內(nèi)容與表現(xiàn)，強調(diào)了保健的做法與意義。本書貫徹“預(yù)防為主”“治未病”“科學(xué)保健”的原則，還對世界不同文化背景下的保健，進(jìn)行了有益的總結(jié)與探索。本書集科學(xué)性、知識性、趣味性于一體，不僅是保健對象和醫(yī)務(wù)人員實用的參考書，也是普通百姓的通俗讀本。

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