大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

第一章 適應(yīng)大學(xué)生活
第一節(jié) 大學(xué)生活的特點(diǎn)
第二節(jié) 適應(yīng)大學(xué)生活
第三節(jié) 大學(xué)生活的主要任務(wù)
第四節(jié) 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)
第五節(jié) 制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃

第二章 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
第一節(jié) 職業(yè)生涯發(fā)展理論
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的含義
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與步驟

第三章 自我興趣探索
第一節(jié) 興趣的內(nèi)涵
第二節(jié) 霍蘭德職業(yè)興趣理論
第三節(jié) 探索興趣的方法

第四章 自我性格探索
第一節(jié) 性格的內(nèi)涵
第二節(jié) MBTI性格類型理論
第三節(jié) MBTI性格類型與職業(yè)的匹配

第五章 自我技能探索
第一節(jié) 能力的內(nèi)涵及分類
第二節(jié) 技能的分類
第三節(jié) 探索自我技能的方法
第四節(jié) 職業(yè)對技能的要求

第六章 自我價值觀的探索
第一節(jié) 價值觀的內(nèi)涵
第二節(jié) 探索自我價值觀的方法
第三節(jié) 價值觀在職業(yè)發(fā)展中的作用

第七章 了解職業(yè)世界
第一節(jié) 職業(yè)概述
第二節(jié) 職業(yè)的分類
第三節(jié) 職業(yè)資格證書制度
第四節(jié) 職業(yè)探索

第八章 職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂與實(shí)施
第一節(jié) 職業(yè)生涯目標(biāo)
第二節(jié) 職業(yè)生涯發(fā)展路線
第三節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃常用的方法
第四節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
第五節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與調(diào)整
第六節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃書的撰寫
第七節(jié) 大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施
附錄：個人職業(yè)生涯規(guī)劃檔案