別讓不懂拒絕害你一生

定　價(jià)：￥36.80

作　者：	孫紅穎著
出版社：	海潮出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	成功/勵(lì)志交往/與人相處人際交往

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ISBN：	9787515707884	出版時(shí)間：	2015-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	304	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

懂得拒絕，是一種能力，一種智慧，一種我們?cè)谏鐣?huì)現(xiàn)實(shí)中不可回避的基本要求。無論是生活還是工作中，我們總會(huì)遇到自己不想做、不愿做、不該做的事情，不懂拒絕的人，因?yàn)轭櫦扒槊娌恢芙^、不敢拒絕，經(jīng)常做著“口是心非”的事情，結(jié)果不但折磨了自己的心靈，也不見得幫助了別人，難免陷入苦惱而難以自拔。因此，懂得拒絕是人生必須掌握的一門重要學(xué)問。那么，面對(duì)別人的請(qǐng)求和建議，到底該如何處理或者拒絕呢？
　　《別讓不懂拒絕害你一生》結(jié)合生動(dòng)形象的案例，進(jìn)行了鞭辟入里地精妙剖析，為你分析和講述既不傷對(duì)方自尊，又不使自己為難的拒絕方法和技巧。相信通過本書的閱讀，當(dāng)你再次面對(duì)感到為難的問題時(shí)，將會(huì)處理得游刃有余。

作者簡(jiǎn)介

　孫紅穎，女，河北省涿州市人，畢業(yè)于邯鄲學(xué)院，思想政治教育專業(yè)學(xué)士學(xué)位。現(xiàn)為自由撰稿人，對(duì)于青少年教育具有自己的獨(dú)到見解，近來來致力于青少教育、自我提升方面的寫作。已出版的作品有《女孩情商書：讓女孩越來越完美的70個(gè)成長(zhǎng)故事》《小女孩受益一生的的公主故事》等。

圖書目錄

上篇不懂拒絕，你會(huì)承載許多負(fù)累
第一章日常交際——不懂拒絕就是死要面子活受罪
第二章交友之道——拒絕并不會(huì)損害友誼與尊重
第三章男女情感——把握拒絕哲學(xué)，守護(hù)自己幸福
第四章同事之間——“老好人”總是費(fèi)力不討好
第五章領(lǐng)導(dǎo)下屬——你不懂“拒絕”，他就不懂收斂
第六章生意場(chǎng)上——來者不拒，必然導(dǎo)致財(cái)源流失

下篇學(xué)會(huì)拒絕，人生會(huì)輕松許多
第七章看透人生百態(tài)，拒絕物欲橫流的“花花世界”
第八章必要的時(shí)候，拒絕一味地隱忍
第九章不要跌落陷阱，為自己撐起一把可靠的保護(hù)傘
第十章我的生活我做主，懂得拒絕才能真實(shí)面對(duì)自己的內(nèi)心
第十一章拒絕不完美，做最好的自己
第十二章懂得說“不”，拒絕他人講技巧