定 價:¥32.00
作 者: | [日] 水谷雅子 著 |
出版社: | 廣西科學技術出版社 |
叢編項: | |
標 簽: | 護膚/美容整形 時尚/美妝 |
ISBN: | 9787555100720 | 出版時間: | 2014-02-01 | 包裝: | 平裝 |
開本: | 32開 | 頁數: | 128 | 字數: |
《不老仙妻水谷雅子美麗秘籍》是一本介紹“不老仙妻”水谷雅子如何保持青春靚麗容顏秘訣的書。43歲的她,看起來卻像20歲的青春少女。作者分享了她日常肌膚保養(yǎng)、化妝、發(fā)型塑造的諸多秘訣,并講述了她保持年輕美麗的健康食譜、日常鍛煉法以及心靈修養(yǎng)法則,希望幫助讀者能夠由內到外地美麗起來。她自創(chuàng)的刮痧美容療法、晨間及夜間的密集保養(yǎng)修護以及芳香療法的運用,讓想像作者一樣成為凍齡美魔女的讀者受益匪淺。
水谷雅子,日本當紅人氣美魔女,46歲的她在2011年之前只是不折不扣的家庭主婦,后參加日本某著名雜志的千人海選,憑借姣好容顏及完美體態(tài)獲得日本首屆美魔女大賽冠軍,成為當之無愧的美魔女代表!
水谷雅子熱心經營自己的博客,分享護膚保養(yǎng)、時尚穿搭等熱議話題,短時間內獲得萬千網友喜愛,每日閱讀量更高達30000次。水谷雅子本人推薦的美膚單品,一經公布就熱銷不減,成為眾多熟齡女性最愛的保養(yǎng)專屬NO.1。獨創(chuàng)的淋巴系統(tǒng)刮痧美膚法尤其適合亞洲女性,美顏排毒效果顯著,高效解決多重肌膚及身體問題,美肌從此零負擔。
前言INTRODUCTION
美魔女的養(yǎng)顏時間表
Chapter1晨間保養(yǎng)秘辛
清晨的肌膚護理1 刮痧,喚醒淋巴系統(tǒng)
清晨的肌膚護理2 滋潤護理的要義
清晨的肌膚護理愛用單品
Q&A 晨間保養(yǎng)秘辛篇
Chapter2越夜越美麗
美魔女最愛的洗浴用品
卸妝 清爽第一步
泡沫 超強洗凈法
超聲波& 離了導入 夜間物理養(yǎng)護新主張
護理要徹底 美Body 分區(qū)保養(yǎng)法
夜間的護理愛用單品
隨時隨地的美容1 身體塑形篇
隨時隨地的美容2 臉部運動篇
睡覺時也要注意 入睡前的美容秘訣
Q&A 越夜越美麗篇
Chapter3 美魔女變身術
基礎美妝法1 底妝
基礎美妝法2 眼部彩妝
基礎美妝法3 細節(jié)修飾
美妝法應用篇1 宴會妝
美妝法應用篇2 補妝技法
雅子最愛的美妝單品
發(fā)型應用篇1 清爽系編發(fā)
發(fā)型應用篇2 簡單款丸子頭
發(fā)型應用篇3 側邊編發(fā)
發(fā)型應用篇4 派對盤發(fā)
Q&A 美魔女變身術篇
Chapter4 美魔女養(yǎng)顏食譜
美容菜單1 有效補充維生素葡萄柚沙拉
美容菜單2 富含茄紅素番茄前菜
美容菜單3 完美排毒效果白葡萄酒蛤仔
美容菜單4 抗衰老食材酒曲嫩煎雞肉
美容菜單5 除去暗痕和雀斑櫻桃利口酒
美容菜單6 促進新陳代謝白葡萄酒水果圣代
待客菜單1 可愛又美味生火腿蝴蝶意面
待客菜單2 真正意大利風味加吉魚Acqua Pazza
雅子最愛的營養(yǎng)單品
Q&A 美魔女養(yǎng)顏食譜篇
Chapter5美魔女的Lifestyle
私服搭配Collection
雅子DIY 原創(chuàng)美甲收集 Collection
雅子DIY 手做飾品收藏 Collection
Q&A 美魔女的Lifestyle 篇
跋CONCLUSION