中等職業(yè)學校心理健康教育

第一章 中職生心理健康基礎(chǔ)知識
第一節(jié) 健康及健康教育概述
一、健康的基本概念
二、健康教育及養(yǎng)成良好的健康習慣
第二節(jié) 中職生心理健康的標準
一、中職生心理健康的標準
二、當代中職生心理健康狀況
第三節(jié) 心理不健康的主要表現(xiàn)及原因
一、常見的心理不健康的表現(xiàn)
二、中職生心理問題產(chǎn)生的主要原因
三、中職生心理健康中值得重視的幾個問題
第四節(jié) 影響中職生心理健康的因素
一、影響健康的因素
二、影響中職生心理健康的因素
第二章 中職生的學習與心理健康
第一節(jié) 中職生學習的動機
一、學習動機
二、全面發(fā)展的學習理念
第二節(jié) 中職生的學習方法
一、提高自學能力
二、提高記憶
三、合理安排時間與提高學習效率
第三節(jié) 中職生的學習健康
一、學習疲勞
二、中職生中存在的學習問題
第三章 中職生的情緒與心理健康
第一節(jié) 中職生情緒與心理健康
一、情緒的特點及其分類
二、中職生的情緒障礙及引起不良情緒的因素
第二節(jié) 挫折與心理健康
一、挫折的概述
二、中職生影響挫折的因素及常見的心理挫折
第四章 中職生的人格與心理健康
第一節(jié) 健康人格的概述
一、人格的含義
二、人格的形成
三、氣質(zhì)與性格
第二節(jié) 中職生的人格發(fā)展
一、中職生的性格特征與心理健康
二、中職生健康人格的塑造
第五章 中職生的人際交往與心理健康
第一節(jié) 中職生人際關(guān)系概述
一、人際關(guān)系的含義
二、中職生人際關(guān)系的特點
三、中職生人際關(guān)系的分類
四、中職生人際關(guān)系的重要意義
第二節(jié) 中職生人際關(guān)系原則與技巧
一、人際關(guān)系的發(fā)展
二、中職生人際交往的原則
三、學習和掌握人際交往的技巧
第三節(jié) 中職生人際交往中的不良心理與調(diào)節(jié)
一、心理健康與人際交往
二、中職生人際關(guān)系不良的類型
三、中職生常見的不良的交際心理
第六章 中職生的擇業(yè)與心理健康
第一節(jié) 中職生擇業(yè)心理分析
一、中職生求職擇業(yè)的心理分析
二、中職生就業(yè)的健康心理
……
第七章 網(wǎng)絡心理健康
第八章 中職生的青春期心理健康
第九章 中職生的心理應激與健康
參考文獻