優(yōu)雅是一種習(xí)慣

　　《優(yōu)雅是一種習(xí)慣》獻(xiàn)給每個(gè)認(rèn)真生活的女人。優(yōu)雅的女人不懼歲月，是因?yàn)樗镊攘蜌舛仁桥c日俱增的。法國(guó)女人總給人優(yōu)雅迷人的印象，而此種印象是透過(guò)潛藏其背后的自我所散發(fā)。作者足跡踏遍整個(gè)法國(guó)、拜訪(fǎng)了許多女性，一路從化妝品、保養(yǎng)、著裝、交際等日常生活細(xì)節(jié)抽絲剝繭，終于發(fā)現(xiàn)她們的秘密：·為自己變得迷人·只是每天做一點(diǎn)小功課·懂得如何穿衣服、如何走路、如何說(shuō)話(huà)，其實(shí)就是變得迷人得體·選對(duì)顏色讓整個(gè)人脫胎換骨·善待自己，打扮自己，吃得健康·重塑自我永遠(yuǎn)都不晚……這不是從一瓶香水、乳霜中就能找到的東西；也不是整形、拉皮能提供的，而是得在人生道路上，用耐心、勇氣、愛(ài)心以及豐富的想象力，花心思培養(yǎng)出來(lái)的人生態(tài)度。將習(xí)慣性的優(yōu)雅注入內(nèi)心，你就能找到精彩一輩子的秘密。

　　杰米˙卡特˙卡倫，美國(guó)作家。優(yōu)雅的法國(guó)外婆影響了她的一生。知名著作包括《法國(guó)女人的快樂(lè)學(xué)》《法國(guó)女人這樣愛(ài)》等。曾為雅詩(shī)蘭黛撰寫(xiě)廣告文案，也曾在派拉蒙影業(yè)公司負(fù)責(zé)劇本綜合開(kāi)發(fā)。作為一名杰出女性，杰米還是一位鼓舞人心的演說(shuō)家，幫助成千上萬(wàn)的女性找到生活的樂(lè)趣。