上篇:辦公室四季飲單
四季養(yǎng)生特點
茶中的健康
茶中的禁忌
四季飲榜單
中篇:辦公室中醫(yī)本草對癥飲
全方位養(yǎng)生飲:
護心、養(yǎng)肝、健脾胃、補腎、潤肺、補氣血虧虛癥、祛火、活血化瘀、
防衰老、增強免疫力、排毒、養(yǎng)顏護膚
全方位對癥飲;
計算機皮膚、眼干澀、疲勞癥、口腔潰瘍、肥胖癥、便秘、痔瘡、脂肪肝
感冒、頸腰椎病、高血壓、失眠、抗輻射、痛經(jīng)癥
下篇:九種體質(zhì)個性化養(yǎng)生保健飲
A型平和體質(zhì) 對癥飲單讓你生命長青
B型氣虛體質(zhì) 對癥飲單讓你氣足神旺
C型陰虛體質(zhì) 對癥飲單讓你滋潤津生
D型陽虛體質(zhì) 對癥飲單讓你陽氣長旺
E型痰濕體質(zhì) 對癥飲單讓你脂消身輕
F型濕熱體質(zhì) 對癥飲單讓你清利身爽
G型氣郁體質(zhì) 對癥飲單讓你胸有陽光
H型血瘀體質(zhì) 對癥飲單讓你血脈通暢
I型特稟體質(zhì) 對癥飲單讓你笑迎春光