體育健康管理方法論

　　體育，顧名思義就是身體教育，是指以身體練習(xí)為手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、提高運動技術(shù)、提高全面素質(zhì)、豐富文化生活、促進(jìn)人類全面發(fā)展為目的的教育過程。健康管理是指一種對個人或人群的健康危險因素進(jìn)行全面管理的過程。其宗旨是調(diào)動個人及集體的積極性，有效地利用有限的資源來達(dá)到最大的健康效果。體育教育，即狹義的體育，俗稱“小體育”。它是教育的組成部分，是通過身體活動和其他一些輔助性手段進(jìn)行的有目的、有計劃、有組織的教育過程。體育教育本身是一個完整的體系，分為普通體育教育和專門體育教育兩大類。其基本特征是突出的教育性和教學(xué)性。體育教育以教學(xué)為主要途徑，以課堂教學(xué)或?qū)ｉT性輔導(dǎo)為主要形式，以身體練習(xí)和衛(wèi)生保健為主要手段。此外，體育教育本來就是為健康服務(wù)的，體育與健康是密不可分的。很早之前，體育課就改為體育與健康課。體育教學(xué)的主要目的是為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力，而不僅是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。因為學(xué)生的體質(zhì)與很多因素有關(guān)，而體育教學(xué)影響的只是一個方面，作用是有，但不是唯一的。體育教學(xué)不單純是傳授運動技能或技術(shù)，也不等同一般的身體鍛煉，它首先是教育，是培養(yǎng)人的健的昀終身健康服務(wù)的。健康管理是人對其身體的健康危險因素進(jìn)行全面管理的過程，使人及時發(fā)現(xiàn)健康問題，并對個人的健康現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢做出預(yù)測，以達(dá)到健康警示的作用；同時提出個人健康改善的行動計劃，對不同危險因素實施個性化的健康指導(dǎo)，以達(dá)到改善健康狀況、防止慢性非傳染性疾病的發(fā)生和發(fā)展、提高生命質(zhì)量、降低醫(yī)療費用的目的。

　　李新文，男，體育專業(yè)碩士，副教授。任教于電子科技大學(xué)體育部，主要研究方向為體育教育學(xué)、體育社會學(xué)。