永遠(yuǎn)幸福的科學(xué)

第一部分·尋找愛(ài)的本質(zhì)
第1章 為何永恒的幸福如此難覓 / 003
戀愛(ài)是一門科學(xué) / 007
如何確定你墜入了愛(ài)河 / 010
離婚率為何如此之高 / 014
愛(ài)慕與性欲的本質(zhì) / 016
戀愛(ài)中的荷爾蒙 / 019
媒體是如何影響我們的戀愛(ài)觀的 / 021
永遠(yuǎn)幸福的秘密就在你的戀人身上 / 026
第2章 在愛(ài)情里許下三個(gè)愿望 / 029
我們是如何選擇戀人的 / 033
理想的伴侶有哪些特質(zhì) / 038
第二部分·千萬(wàn)別選錯(cuò)戀人
第3章 為何我們會(huì)浪費(fèi)自己的愿望 / 051
從為生而婚轉(zhuǎn)變成為愛(ài)而婚 / 053
生兒育女才是擇偶競(jìng)賽的最終目的 / 055
選擇伴侶的自由度加大 / 063
過(guò)度挑剔適得其反 / 066
我們都想讓激情永存 / 068
男人更注重女人的外表，女人更注重男人的錢包 / 069
在戀情中投入太多導(dǎo)致不忍放手 / 073
愛(ài)情悲劇的前奏 / 078
第4章 逃離美貌的陷阱 / 081
外貌的吸引力會(huì)影響我們的判斷 / 084
美麗的人是否一定擁有善良的品質(zhì) / 086
美麗的人是否一定幸福 / 089
外貌的投資回報(bào)率 / 091
逃離美貌陷阱并非易事 / 098
美麗的心靈比外貌更重要 / 100
第5章 金錢買不到愛(ài)情 / 103
資源與生存 / 106
富有的戀人會(huì)給你帶來(lái)更大的滿足感嗎 / 108
與財(cái)富相關(guān)的心理特質(zhì) / 110
戀愛(ài)滿足感與財(cái)富 / 111
戀愛(ài)穩(wěn)定性與財(cái)富 / 113
我就是喜歡有錢人 / 115
有錢不代表愛(ài)你 / 116
第三部分·尋找永遠(yuǎn)的幸福
第6章 預(yù)見(jiàn)感情的未來(lái) / 123
其實(shí)你能看到戀情中的危險(xiǎn)信號(hào) / 127
我們?yōu)楹螘?huì)做出錯(cuò)誤的選擇 / 129
切勿對(duì)戀情盲目樂(lè)觀 / 133
戀人的特質(zhì)決定了你們的幸福 / 136
理智地預(yù)測(cè)戀情 / 138
訂婚、結(jié)婚或生子能改變一個(gè)人嗎 / 142
擦亮眼睛，謹(jǐn)慎選擇 / 144
性格的力量 / 149
第7章 性格從何而來(lái) / 152
用性格測(cè)試判斷戀人 / 163
理想伴侶的性格 / 168
第8章 家人的意見(jiàn)至關(guān)重要 / 171
父親對(duì)待你的方式?jīng)Q定了戀人對(duì)待你的方式 / 174
你屬于安全型、回避型還是焦慮型的依賴模式 / 177
安全型的伴侶能帶給你更多的幸福感 / 184
回避型和焦慮型的伴侶應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)改變自己，善待愛(ài)人 / 190
第9章 戀愛(ài)中的危險(xiǎn)信號(hào) / 193
不正常的是這段感情，還是我自己 / 195
愛(ài)情中的歸因法 / 198
不過(guò)分要求，不逃避退縮 / 201
分享快樂(lè)，真誠(chéng)熱情地回應(yīng)戀人 / 204
拒絕暴力和冷暴力，相互包容 / 207
第10章 如何讓愿望成真 / 213
永遠(yuǎn)幸福是可能的 / 216
激活你的愿望 / 217
行為激活法的關(guān)鍵步驟 / 219
行動(dòng)起來(lái)，有的放矢 / 226
再勇敢一些，擁抱真愛(ài) / 227
致 謝 / 231
第一部分·尋找愛(ài)的本質(zhì)
第1章 為何永恒的幸福如此難覓 / 003
戀愛(ài)是一門科學(xué) / 007
如何確定你墜入了愛(ài)河 / 010
離婚率為何如此之高 / 014
愛(ài)慕與性欲的本質(zhì) / 016
戀愛(ài)中的荷爾蒙 / 019
媒體是如何影響我們的戀愛(ài)觀的 / 021
永遠(yuǎn)幸福的秘密就在你的戀人身上 / 026
第2章 在愛(ài)情里許下三個(gè)愿望 / 029
我們是如何選擇戀人的 / 033
理想的伴侶有哪些特質(zhì) / 038
第二部分·千萬(wàn)別選錯(cuò)戀人
第3章 為何我們會(huì)浪費(fèi)自己的愿望 / 051
從為生而婚轉(zhuǎn)變成為愛(ài)而婚 / 053
生兒育女才是擇偶競(jìng)賽的最終目的 / 055
選擇伴侶的自由度加大 / 063
過(guò)度挑剔適得其反 / 066
我們都想讓激情永存 / 068
男人更注重女人的外表，女人更注重男人的錢包 / 069
在戀情中投入太多導(dǎo)致不忍放手 / 073
愛(ài)情悲劇的前奏 / 078
第4章 逃離美貌的陷阱 / 081
外貌的吸引力會(huì)影響我們的判斷 / 084
美麗的人是否一定擁有善良的品質(zhì) / 086
美麗的人是否一定幸福 / 089
外貌的投資回報(bào)率 / 091
逃離美貌陷阱并非易事 / 098
美麗的心靈比外貌更重要 / 100
第5章 金錢買不到愛(ài)情 / 103
資源與生存 / 106
富有的戀人會(huì)給你帶來(lái)更大的滿足感嗎 / 108
與財(cái)富相關(guān)的心理特質(zhì) / 110
戀愛(ài)滿足感與財(cái)富 / 111
戀愛(ài)穩(wěn)定性與財(cái)富 / 113
我就是喜歡有錢人 / 115
有錢不代表愛(ài)你 / 116
第三部分·尋找永遠(yuǎn)的幸福
第6章 預(yù)見(jiàn)感情的未來(lái) / 123
其實(shí)你能看到戀情中的危險(xiǎn)信號(hào) / 127
我們?yōu)楹螘?huì)做出錯(cuò)誤的選擇 / 129
切勿對(duì)戀情盲目樂(lè)觀 / 133
戀人的特質(zhì)決定了你們的幸福 / 136
理智地預(yù)測(cè)戀情 / 138
訂婚、結(jié)婚或生子能改變一個(gè)人嗎 / 142
擦亮眼睛，謹(jǐn)慎選擇 / 144
性格的力量 / 149
第7章 性格從何而來(lái) / 152
用性格測(cè)試判斷戀人 / 163
理想伴侶的性格 / 168
第8章 家人的意見(jiàn)至關(guān)重要 / 171
父親對(duì)待你的方式?jīng)Q定了戀人對(duì)待你的方式 / 174
你屬于安全型、回避型還是焦慮型的依賴模式 / 177
安全型的伴侶能帶給你更多的幸福感 / 184
回避型和焦慮型的伴侶應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)改變自己，善待愛(ài)人 / 190
第9章 戀愛(ài)中的危險(xiǎn)信號(hào) / 193
不正常的是這段感情，還是我自己 / 195
愛(ài)情中的歸因法 / 198
不過(guò)分要求，不逃避退縮 / 201
分享快樂(lè)，真誠(chéng)熱情地回應(yīng)戀人 / 204
拒絕暴力和冷暴力，相互包容 / 207
第10章 如何讓愿望成真 / 213
永遠(yuǎn)幸福是可能的 / 216
激活你的愿望 / 217
行為激活法的關(guān)鍵步驟 / 219
行動(dòng)起來(lái)，有的放矢 / 226
再勇敢一些，擁抱真愛(ài) / 227
致 謝 / 231