不會拒絕你就輸定了

定　價：￥35.00

作　者：	宋詩嫣著
出版社：	臺海出版社
叢編項：
標　簽：	成功/激勵成功/勵志成功法則

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ISBN：	9787516808672	出版時間：	2016-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	216	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　在現(xiàn)實生活中，每個人都渴望被關(guān)注，處理好自己的人際關(guān)系，成為人生舞臺上的主角，展現(xiàn)自己的價值。但是，我們經(jīng)?？吹胶芏嗳艘驗楦鞣N情況而不會拒絕，不懂拒絕，甚至委曲求全，以致經(jīng)常被人欺，吃大虧。只有懂得什么時候應(yīng)該拒絕，什么時候不該拒絕，克服不必要的畏縮和憂慮，我們才能夠真正地堅強并成長。本書結(jié)合生活中的各種案例，深入分析了拒絕在我們生活和工作中的現(xiàn)實意義。翻開本書，著力破解各種處世死結(jié)，學會主宰自己人生的方法，幫助你突破人際交往的瓶頸，收獲更多快樂與成功。

作者簡介

　　宋詩嫣，心理咨詢師，心理學暢銷書作家。長期以來一直潛心從事心理學研究工作，尤其對人際關(guān)系有著較為深入的理解。作為心理咨詢師，幫助過無數(shù)迷茫的大學生找到正確的人生方向，被譽為“大學生心靈導師”，其出版的作品也深受讀者歡迎。

圖書目錄

PART 01 適時的“厚臉皮”，避免受到“不好意思”的傷害
別讓“不好意思”毀了你
在眼前的機會就該抓住
弱點怕什么，變成優(yōu)點就好了
別人都是洪水猛獸，讓你不敢靠近嗎？
是時候去掉自己身上的“嬌弱”之氣了
無需懼怕行動后遭遇的拒絕和失敗
PART 02 超強的定力是你抵御誘惑的武器
真的是“就放縱這一次”嗎
為什么你總是禁不住誘惑
狀態(tài)不好，抵制誘惑的意志力會變?nèi)?br />我們拿什么抵御大誘惑
是什么影響你的堅持
大家都在做，你會放棄嗎
“權(quán)威”削弱對誘惑的抵抗力
環(huán)境誘惑力降低你的意志力
PART 03 時刻保持清醒，拒絕別人不合理的要求
該說不的時候就要說不
為自己而活，拒絕死要面子活受罪
勉強應(yīng)允不如坦誠拒絕
委婉地拒絕，給對方臺階下
千萬別中了“殺熟”的圈套
即使對方再熱情，也要敢于拒絕不合理的請求
喜歡聽恭維，也許會害了你
PART 04 注意！遠離那些對你不懷好意的人
明明沒交情卻和你表現(xiàn)得十分親昵
遠離愛找茬兒的“小心眼兒”
留神傲慢之人給你貼負面標簽
施恩圖報的人會給你造成困擾
小心那些拉著你說別人八卦的人
逢酒必喝，逢喝必醉的人不可交
學會避開功利心太重的人的算計
PART 05 小心防范笑面人，巧用謀略妙解圍
警惕那些滿臉堆笑花言巧語的人
反常舉動的背后必有不可告人的秘密
小心太過“熱心”的人，避免他乘人之危
巧妙自嘲，消除雙方的尷尬
用理智避開機遇中的陷阱
莫被事物表面迷惑，以免陷入騙局
發(fā)生爭吵時，不妨采用“冷處理”
PART 06 戒貪勤思，過多的欲望只會使你日夜操勞
優(yōu)先處理自己最應(yīng)該做的工作
分清“重要的事”和“緊迫的事”
不妨每天問自己六個問題
擺脫各種纏身的瑣事
貪心，擾亂你悠然的步伐
知足常樂，放棄不必要的包袱
欲望無止境，簡單生活快樂多
PART 07 拋棄得意輕狂，學會淡定處世
不要炫耀你的那點小伎倆了
切勿口無遮攔，有些事自己知道就好
嫉妒害人害己，發(fā)展自己才是硬道理
別老把自己放在高于別人的位置
每朵花都有屬于自己的顏色
誰都不喜歡被人看不起
PART 08 別再單打獨斗了，你總有需要別人幫助的時候
遵守規(guī)則，誰都不能為所欲為
保持平和的心態(tài)，你還有很長的路要走
委婉是一種獨特的力量
誰知道什么時候你會需要顆螺絲釘
不著痕跡地拉人一把，會讓對方牢記在心
別把事情做絕，給自己留條后路