守望靈魂：寬恕自己愛自己

推薦序1
推薦序2
第一章 無處不在的靈光守護者
偶然的一次機會，讓我體會到通過靈魂這“第三只眼”來看待世界。
第二章 覺醒并非易事，但也絕非難事
當(dāng)一個人的意識逐漸由本我認同轉(zhuǎn)變?yōu)殪`魂認同，本我就會慢慢解脫，最終脫離桎梏的枷鎖。
第三章 生活是為了學(xué)習(xí)
我們要學(xué)會怎樣利用目標線作為一個跳板來獲得在學(xué)習(xí)線上的成就，而不是將目標線上的成功視為終極目標。
第四章 意識略影
未解決的問題正是擾亂我們內(nèi)心平靜的事情。
第五章 我很心煩，因為
“我很心煩，是因為……”完完全全是站在受害者的立場。它將一個人的情感狀態(tài)歸咎于外部世界。
第六章 遇見集結(jié)者
集結(jié)者的使命是觀察你做了什么以及你是怎樣做的。
第七章 大膽轉(zhuǎn)變你的思想
你的所思所想決定了你的經(jīng)歷，所以學(xué)會轉(zhuǎn)變信念對人生的改變也是非常重要的。
第八章 自我的背包：情感折磨的根源
評判是阻礙你從不必要的情感折磨中解脫出來的主要絆腳石。
第九章 自我寬?。和ㄍ杂傻慕輳?
飽含慈悲的自我寬恕過程是我們所了解的最為有影響力的平復(fù)工具。
第十章 精神下的自我寬恕：縱觀全局
謝謝你忠于自己的靈魂。