努力到無能為力：拼搏到感動(dòng)自己

第一章 理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感
1.理想不強(qiáng)大，只能在底層掙扎
2.看清現(xiàn)實(shí)，把握現(xiàn)在
3.回首望去，生活從來都不缺少亮點(diǎn)
4.三流的生活，一流的心
5.今天的努力，決定三年后的你
6.骨感中尋找豐滿

第二章 別彷徨，趁著年輕盡快揚(yáng)帆起航
1.人生是場(chǎng)長跑，起點(diǎn)決定不了終點(diǎn)
2.沒有競爭優(yōu)勢(shì)，注定走不了多遠(yuǎn)
3.想發(fā)芽開花，先鉆到土里去
4.可以不成功，但不能不成長
5.一窮二白時(shí)，急躁是一劑毒藥
6.報(bào)酬再低，也要當(dāng)成事業(yè)干

第三章 現(xiàn)在所受的苦，將照亮前方的路
1.別在最能吃苦的年紀(jì)，選擇安逸
2.成長需要時(shí)光，更需要磨難
3.所謂悲劇，往往只是喜劇慣用的伏筆
4.苦盡甘來，收獲甜蜜人生
5.不懼怕任何挫折，活出強(qiáng)者的氣勢(shì)

第四章　　“汗珠”掛滿額頭，奇跡之門會(huì)為你而開
1.親愛的苦難
2.失敗是一筆寶貴的財(cái)產(chǎn)
3.奮斗的辭典里沒有“低頭”
4.每一道傷痛都是一枚閃亮的勛章
5.揮別過去，迎接新的挑戰(zhàn)
6.時(shí)間不會(huì)憐惜抱怨

第五章 在磨練中前進(jìn)，只為不服輸?shù)淖约?br />1.信念是帆，駛向希望
2.困境面前，我們勇敢去克服它
3.能經(jīng)歷風(fēng)雨的人，必將有所作為
4.培養(yǎng)意志力，讓你的內(nèi)心更強(qiáng)悍
5.用堅(jiān)韌戰(zhàn)勝自身的惰性
6.不絕望，才能看見希望
7.態(tài)度決定高度，要杰出先付出
8.挑戰(zhàn)自我，激發(fā)無限潛能


第六章 磨難，起于心止于智
1.磨難的感覺是一種負(fù)能量
2.品嘗你所面臨的“難”
3.能力有限，多找高人指路
4.他山之石，可以攻玉
5.寧可站著哭，不要跪下笑
6.與其忍受磨難，不如想辦法改變

第七章 相信自己，化壓力為動(dòng)力
1.壓力壓不住向前沖的心
2.咬緊牙關(guān)，壓力就會(huì)退縮
3.放松心靈，增強(qiáng)壓力免疫力
4.熱情燃燒壓力，化作前進(jìn)動(dòng)力
5.與壓力掰手腕，贏在耐力
6.蠻力抗壓，不如智慧解壓
7.壓力引爆無限潛能量

第八章 向挫折宣戰(zhàn)，在澎湃激昂中完成人生的交響
1.挫折是上天賜予我們最好的禮物
2.只有不怕失敗的勇氣，才有從頭再來的機(jī)遇
3.不向絕望妥協(xié)，才能拼搏中看到希望
4.唯有奮斗，才能絕處逢生
5.在挫折和挑戰(zhàn)面前，請(qǐng)永遠(yuǎn)積極主動(dòng)
6.讓挫折成為通向成功的墊腳石

第九章 執(zhí)著才能看到日出，絕非一時(shí)的沖動(dòng)
1.沖動(dòng)只能帶來懲罰
2.方向?qū)α耍恍鑸?zhí)著地重復(fù)
3.沉靜，才能有持續(xù)的后勁
4.黎明，你撐到那一刻了嗎？
5.按部就班的人更容易走到最后
6.努力的人不會(huì)被辜負(fù)

第十章 生活充滿艱辛，用樂觀的心態(tài)迎接光明
1.生活越艱辛，越要懂得吃苦耐勞
2.拼爹拼媽，不如自己拼
3.成大器，必須耐得住艱辛
4.不經(jīng)歷千辛萬苦，何以抵達(dá)人生的佳境
5.即便一無所有，也別丟掉夢(mèng)想
6.忍耐過苦痛，就能迎來成功
7.善待艱辛，就是它就會(huì)讓你學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)

第十一章 心中有了目標(biāo)，所有努力都不會(huì)枯燥無味
1.從現(xiàn)在開始，多一分自信少一些抱怨
2.不要在枯燥中沉淪，一旦停步就會(huì)落后
3.把握好人生方向，才能在枯燥中發(fā)現(xiàn)樂趣
4.在枯燥中奮進(jìn)，守住初心才能步步前行
5.讓工作和生活變得精彩些
6.在枯燥中規(guī)劃未來，用激情突破生活現(xiàn)狀
7.枯燥有時(shí)候是本書，可以讓我們讀到人生的真諦

第十二章 耐得住寂寞，守得云開見天明
1.坐上多年冷板凳，一切迎刃而解
2.開辟一條曲高和寡的路
3.孤獨(dú)是成功的必經(jīng)之路
4.做一株仙人球的花
5.不爭一時(shí)高下，風(fēng)物長放眼量
6.靜下來，品嘗你的時(shí)間


第十三章 自己選擇的路，跪著也要走完
1.不要輕易選擇，選擇要承擔(dān)后果
2.選擇不易，且行且珍惜
3.荊棘叢生，也要果斷向前
4.雪蓮花只開在雪山
5.拒絕理由，拒絕借口
6.堅(jiān)持到底，迎接最美的自己