反復(fù)生病輕松搞定

第一章 挺挺，注定了常見(jiàn)疾病反復(fù)發(fā)作
感冒雖屬小病癥，不分風(fēng)寒、風(fēng)熱難根治
要想感冒不復(fù)發(fā)，就得知道患感冒的原因
有時(shí)候感冒難好，在于是不是服對(duì)了藥
風(fēng)寒感冒的輕松治療
風(fēng)熱感冒的輕松治療
日常生活多注意，感冒就會(huì)少降臨
發(fā)熱，并不是吃退燒藥就可以治愈的
發(fā)熱的原因
反復(fù)低熱輕松治療
高熱不用怕
不吃藥，也可輕松退燒
日常護(hù)理
別把咳嗽當(dāng)小病，找不準(zhǔn)病因便會(huì)成大疾
為什么咳嗽了，一定要知道
自我診斷，對(duì)癥止咳
風(fēng)寒咳嗽輕松治療
風(fēng)熱咳嗽輕松治療
痰熱咳嗽輕松治療
痰濕咳嗽輕松治療
日常護(hù)理
同樣是上火，病因不同滅火方法也不同
火有虛實(shí)，對(duì)癥治療可輕松去火
去心火，靜心安神是關(guān)鍵
胃有火，不妨排毒去火
肝有火，不妨清清肝
輕松遏制肺火
生活細(xì)節(jié)多注意，預(yù)防再上火
按按手足耳，輕松把火除
失眠原因各不同，找對(duì)病因治好病
你為什么睡不著
安眠藥不是解決方法
簡(jiǎn)單的失眠調(diào)養(yǎng)法
簡(jiǎn)單實(shí)用，教你幾招催眠小偏方
自我防治，輕松睡好覺(jué)
頭痛也是病，不要不當(dāng)回事
輕松搞定偏頭痛
按摩按摩，緩解頭痛不用藥
治療頭痛的小竅門
簡(jiǎn)易對(duì)癥食療方
根除頭痛，離不開日常調(diào)理
小腳氣大麻煩，輕松趕走腳氣的老毛病
腳氣為什么反復(fù)發(fā)作
……
第二章 腸胃疾病要想不反復(fù)，不僅僅是吃幾片藥
第三章 要想關(guān)節(jié)不再疼痛，你要有堅(jiān)持下去的決心
第四章 不要讓難以啟齒的婦科病，讓你總是難以啟齒
第五章 男科疾病鮮臨門，靠的就是養(yǎng)腎護(hù)腎
第六章 小兒疾病不反復(fù)，要用就用這幾招
第七章 常保耳聰目明口腔清新，就這么簡(jiǎn)單