孔令謙談會吃才健康2

　　透視中醫(yī)，了解中醫(yī)養(yǎng)生原則遵循自然， 調(diào)節(jié)體質(zhì)內(nèi)外平衡不養(yǎng)正氣，溝通表里驅(qū)除外邪本書從養(yǎng)生的三本主義出發(fā)，講解養(yǎng)生要本于己、本于自然、本于經(jīng)驗的原則，授人以漁，讓讀者能夠自己修煉成一雙火眼金睛，進(jìn)行自我辨別，自我選擇。進(jìn)而到重視內(nèi)外環(huán)境，補養(yǎng)正氣所取之飲食，清熱、滋陰、除濕，調(diào)整體質(zhì)內(nèi)病不生，再到預(yù)防三高如何飲食，層層深入，娓娓道來。

　　紀(jì)小龍，衛(wèi)生部健康教育專家，主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師，武警總醫(yī)院腫瘤生物治療科主任、病理科主任、納米研究所所長，*國抗癌協(xié)會北京分會病理專業(yè)委員會主任委員，中央軍委保健委員會會診專家，**抗癌協(xié)會淋巴瘤委員會委員，**全軍及北京市醫(yī)療事故鑒定委員會專家，1993年開始享受政府特殊津貼。擔(dān)任江蘇衛(wèi)視《萬家燈火》、遼寧衛(wèi)視《健康一身輕》等欄目特約專家，著有《從頭到腳的自療智慧》《紀(jì)小龍說健康法則》《不治就能好的病》《解讀人體防病手記》《癌癥知多少》《實效防癌十八招》等圖書。