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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書主要介紹翁國霖老師所創(chuàng)的針對(duì)常見病的徒手推拿方法。第一章介紹治療頭痛、面癱、落枕的推拿手法，第二章介紹治療肩頸酸痛、肩關(guān)節(jié)痛、手腕痛的推拿手法，第三章介紹針對(duì)背痛、胃痛、腰痛的推拿手法，第四章介紹治療常見下肢病痛的推拿手法。

作者簡(jiǎn)介

　　翁國林，翁氏傳統(tǒng)整復(fù)推拿創(chuàng)始人。從事傳統(tǒng)整復(fù)推拿十余年，擅長各種疑難雜癥的徒手推拿方法，強(qiáng)調(diào)對(duì)所有患者一視同仁。治療疾病以協(xié)助身體恢復(fù)免疫功能為宗旨，反對(duì)動(dòng)不動(dòng)就打針吃藥的做法。他希望讀者能夠注重增強(qiáng)自身的免疫力，借助簡(jiǎn)單無創(chuàng)的方法保持健康。

圖書目錄

作者序人人都能成為自己的理療師／ 5
第一章推推按按，跟頭頸病痛說再見
1. 頭痛～調(diào)整頭骨，跟頭痛說再見～ 10
推拿套路A
2. 面癱～推移頭骨，恢復(fù)正常容貌～ 28
推拿套路B
3. 落枕～頸椎調(diào)整好，落枕不再來～ 43
推拿套路C
第二章推推按按，上肢酸痛快速消散
4. 肩頸酸痛～調(diào)整椎骨，消除肩頸酸痛～ 58
推拿套路D
5. 肩關(guān)節(jié)痛～調(diào)好肩關(guān)節(jié)，疼痛遠(yuǎn)離你～ 72
推拿套路E
6. 手腕痛～拉移腕骨，手腕功能恢復(fù)正常～ 88
推拿套路F
第三章推推按按，趕走惱人軀體疾患
7. 背痛～調(diào)整椎骨，背痛消失～ 102
推拿套路G
8. 胃痛～調(diào)整胸椎，根除莫名胃痛～ 113
推拿套路H
9. 腰痛～拉正腰椎，根除腰痛～ 125
推拿套路I
第四章推推按按，下肢病痛免藥病除
10. 骨盆傾斜～推壓骨盆，擺脫疼痛～ 136
推拿套路J
11. 膝關(guān)節(jié)痛～及時(shí)調(diào)整，告別膝關(guān)節(jié)疼痛～ 154
推拿套路K
12. 腳踝痛～調(diào)整足舟骨，再現(xiàn)完美腳踝～ 168
推拿套路L
13. 足跟痛～找準(zhǔn)病因，告別足跟痛～ 181
推拿套路M
14. 腳抽筋～調(diào)整骨盆，擺脫腳抽筋困擾～ 190
推拿套路N
15. 長短腳～調(diào)整骨骼，糾正長短腳～ 205
推拿套路O
16. 扁平足～推移舟狀骨，足弓立現(xiàn)～ 217
推拿套路P
17. 足底筋膜炎～調(diào)整跗跖關(guān)節(jié)，足底疼痛消失～ 230
推拿套路Q