目?錄
第一講
當今時代,人們更多地關注物質財富的獲得,其實精神財富的繼承才是當務之急;中華傳統(tǒng)文化當中有取之不盡的精神財富,要用正確的學習方法才能得到;《黃帝內經》無疑是這些精神財富中的精髓,值得我們炎黃子孫終身探究體悟;知陰陽、懂五行的古人,因為生活習慣與天地四時運轉規(guī)律相合,所以能夠健康長壽,而對此懷疑、無知和排斥的現(xiàn)代人,健康狀況是令人擔憂的。
繼承精神財富 2
學習經典的三個方法 5
端正身心謙卑受教 7
文治武功的黃帝 8
黃帝成長過程的啟示 10
上古之人與今人的差別 16
陰陽五行的道理 19
培養(yǎng)仁心控制脾氣 21
守義氣盡孝道 22
禮明心正 23
去除煩惱保持清靜 24
上古之人長壽之因 26
第二講
一個人保持誠信與天真,就會與天道合一,就會充滿喜悅,就會身心輕快。本講主要介紹現(xiàn)代人“半百而衰”是怎樣形成的,提醒大家善于積陰德,看護好自己的心念,才能獲得真正的健康,尤其為人父母要善于積累福德,才是真正造福子孫,因為只有這種“積德”的財富才是任何人也拿不走的。
等。。。。。。。。。。。。。