哈佛心理學(xué)博士讓你高考超常發(fā)揮

　　一直成績不錯(cuò)，一上考場就歇菜？明明是尖子生，一上考上就失利？滾瓜爛熟的知識(shí)，一上考場就大腦一片空白？喪失信心，一到重大考試就發(fā)揮失常？大部分的高考失利，都是因?yàn)闆]有發(fā)揮好！鑒于此，著名心理學(xué)家岳曉東將自己關(guān)注高考30年的研究成果整理成書，為面臨高考的考生及其家長量身定制，系統(tǒng)闡述實(shí)現(xiàn)高考超常發(fā)揮的行之有效的方法，全面指導(dǎo)考生在應(yīng)考前和應(yīng)考中的多種策略，詳盡闡明心理暗示、放松訓(xùn)練、營造家庭氛圍的技巧與方法。著名心理學(xué)家岳曉東專為考生量身定制高考奇跡由此實(shí)現(xiàn)——神奇的心理暗示考出滿意成績的秘籍——適度的考試焦慮張弛有度——高考前的放松訓(xùn)練高效復(fù)習(xí)的保障——高考的時(shí)間管理家長的任務(wù)——構(gòu)建適宜的家庭氛圍

　　岳曉東，北京出生，內(nèi)蒙古呼和浩特市長大，1977年高考應(yīng)屆高中畢業(yè)生英語科狀元，考入北京第二外國語學(xué)院，就讀英語專業(yè)。1985年赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位，專門研究考慮焦慮和應(yīng)對策略，在考試焦慮、個(gè)人心理健康、創(chuàng)新心理學(xué)、幽默心理學(xué)、咨詢心理學(xué)和青少年偶像崇拜等方面進(jìn)行了大量研究，成績斐然，影響深遠(yuǎn)。岳教授先后執(zhí)教于香港中文大學(xué)和香港城市大學(xué)。并受聘擔(dān)任南京大學(xué)、華南師范大學(xué)、南京師范大學(xué)等10余所大學(xué)的客座教授。岳曉東教授還著有《登天的感覺》《少年我心》《與真理為友》《歷史中的心理學(xué)》《愛情中的心理學(xué)》等心理學(xué)與個(gè)人成長暢銷讀物，深受讀者歡迎。其中，《登天的感覺》本列為心理學(xué)入門必讀書，銷量近50萬冊。岳曉東的真誠祝愿：時(shí)光荏苒，從我當(dāng)初做碩士論文開始關(guān)注和思考高中生的考試焦慮至今，近30年過去了，我終于找到了擺脫考試焦慮，實(shí)現(xiàn)考試超常發(fā)揮的方法，并用這個(gè)方法幫助數(shù)以萬計(jì)的考生實(shí)現(xiàn)了高考超常發(fā)揮，夢想成真。而這個(gè)方法，就在這本書中。希望你們都能夢想成真。