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食物功效與搭配全書

食物功效與搭配全書

定 價(jià):¥28.00

作 者: (日)小池澄子
出版社: 上海科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 暫缺

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ISBN: 9787547828854 出版時(shí)間: 2015-12-01 包裝:
開本: 頁(yè)數(shù): 64 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  食材和什么搭配對(duì)身體有好處?這本書將食物分類,詳細(xì)地告訴你每一種常見食物和什么搭配吃會(huì)對(duì)身體有不同的功效。比如說,炒西紅柿能讓茄紅素的吸收率大幅提高,鮭魚皮加膠原蛋白能美肌,卷心菜和牛奶搭配吃能保護(hù)粘膜。秋葵加豆腐能預(yù)防胃炎、胃潰瘍。本書讓讀者體會(huì)到食物對(duì)身體的強(qiáng)大功效,提供給廣大讀者營(yíng)養(yǎng)和功效一眼就明白的\

作者簡(jiǎn)介

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