爸媽怎么帶孩子不生病

目錄
0 ～ 3 歲寶寶發(fā)育特點(diǎn)/ 14
Chapter 1寶寶這樣帶，不生病
0～1 個月母乳是上天送給
寶寶最寶貴的禮物/ 22
生活護(hù)理要點(diǎn)
——初乳滴滴賽“珍珠”/ 22
初乳——新生兒抗病的最好食物/ 22
母乳是寶寶最好的能量來源/ 22
正確喂母乳，寶寶健康有保證/ 23
媽媽早“開奶”，促母子健康/ 24
按需哺乳寶寶最科學(xué)/ 24
新生兒的面部護(hù)理/ 25
正確理解寶寶的哭聲，寶寶更健康/ 26
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——黃疸/ 27
1～2 個月
規(guī)律生活習(xí)慣，讓寶寶健康成長/ 28
生活護(hù)理要點(diǎn)
——按需喂養(yǎng)，寶寶更強(qiáng)壯/ 28
寶寶滿月后仍要堅持母乳喂養(yǎng)/ 28
寶寶是否吃飽做到心里有數(shù)/ 28
患有這些疾病的媽媽喂奶要注意/ 30
母乳不夠吃要添加配方奶/ 30
母乳喂養(yǎng)的禁忌提示/ 31
寶寶囟門是反映身體健康狀況的窗口/ 31
呵護(hù)寶寶的小屁屁/ 32
寶寶睡得香，身體棒/ 32
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——紅臀/ 33
2～3 個月
保證充足的睡眠，增強(qiáng)抵抗力/ 34
生活護(hù)理要點(diǎn)
——培養(yǎng)自然睡眠更健康/ 34
減少夜晚喂哺的次數(shù)，保證寶寶充足睡眠/ 34
不要用乳頭來哄寶寶/ 34
喂養(yǎng)不當(dāng)容易造成肥胖兒和瘦小兒/ 35
添加配方奶的依據(jù)/ 35
給寶寶喂配方奶的姿勢/ 36
寶寶是個小夜貓子/ 36
寶寶喜歡抱著睡，怎么辦 / 37
培養(yǎng)寶寶自然睡眠更健康/ 37
如何為寶寶選擇健康的小枕頭/ 38
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——濕疹/ 39
3～4 個月
寶寶睡得好，長得快/ 40
生活護(hù)理要點(diǎn)
——職場媽媽巧育兒/ 40
寶寶的吃奶次數(shù)和吃奶量安排好/ 40
可能出現(xiàn)生理性厭奶期/ 40
上班族媽媽如何喂養(yǎng)寶寶/ 41
上班族媽媽提前安排好照顧寶寶的人/ 42
別讓寶寶睡偏了頭/ 43
寶寶睡覺最好不要開燈/ 43
免疫疫苗都要打嗎/ 44
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——夜啼/ 45
4～5 個月
寶寶營養(yǎng)跟得上，身體棒/ 46
生活護(hù)理要點(diǎn)
——更換奶粉須謹(jǐn)慎/ 46
用考普氏指數(shù)判斷寶寶的營養(yǎng)狀況/ 46
哺乳時寶寶咬乳頭怎么辦/ 47
更換奶粉有講究/ 47
小圍嘴大用處/ 48
如何保護(hù)寶寶的眼睛/ 49
創(chuàng)造豐富的聲音環(huán)境/ 50
寶寶的紙尿褲別包裹得太緊/ 50
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——發(fā)熱/ 51
5～6 個月
開始添加輔食，小心寶寶拉肚子哦/ 52
生活護(hù)理要點(diǎn)
——適時添加輔食/ 52
寶寶添加輔食時機(jī)的選擇/ 52
喂輔食的最佳時間/ 53
寶寶添加輔食的順序/ 54
輔食添加的原則/ 55
寶寶長牙這樣護(hù)理/ 56
免疫力減弱，注意衛(wèi)生/ 56
重點(diǎn)疾病預(yù)防——腹瀉/ 57
6～7 個月
一種一種地添加輔食，輕松找到過敏原/ 58
生活護(hù)理要點(diǎn)
——添加輔食要單一/ 58
一定要給寶寶添加輔食/ 58
食物最好用刀切碎后再喂/ 58
寶寶輔食的制作要點(diǎn)/ 59
寶寶輔食1 歲前不建議加鹽/ 60
巧妙糾正寶寶挑食/ 60
寶寶嘴巴里有白色或乳黃色斑塊/ 61
別讓寶寶跟狗太親近/ 62
現(xiàn)在學(xué)走路還過早/ 62
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——食物過敏/ 63
7～8 個月
循序漸進(jìn)添加輔食，遠(yuǎn)離便便干結(jié)哦/ 64
生活護(hù)理要點(diǎn)
——輔食添加有講究/ 64
奶和輔食要合理安排/ 64
開始一天喂一次零食了/ 64
如何給寶寶加點(diǎn)心/ 65
讓寶寶吃肉來補(bǔ)充鐵質(zhì)/ 65
從寶寶的睡相看健康/ 66
如何應(yīng)對寶寶咬乳頭/ 67
布置家庭運(yùn)動場/ 68
寶寶進(jìn)食后總愛打嗝如何是好/ 68
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——便秘/ 69
8～9 個月
母乳的重要性開始減弱，及時補(bǔ)鐵哦/ 70
生活護(hù)理要點(diǎn)
——輔食種類應(yīng)更加豐富/ 70
輔食要多種多樣/ 70
蔬菜、水果的完美結(jié)合/ 70
更喜歡有嚼頭的食物/ 71
切忌人為地對食物加以區(qū)分/ 71
鼓勵寶寶和大人一起吃飯/ 71
提高寶寶食欲的方法/ 72
洗洗小腳，好處多多/ 72
乳牙也要清潔/ 73
從寶寶指甲知健康/ 74
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——貧血/ 75
9～10 個月
輔食科學(xué)選擇，遠(yuǎn)離疾病/ 76
生活護(hù)理要點(diǎn)
——培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣/ 76
輔食很重要/ 76
適合吃香蕉硬度的食物/ 76
寶寶要避免接觸的食物/ 76
五色食物給寶寶均衡營養(yǎng)/ 77
多食對寶寶牙齒有益的食物/ 78
警惕這些現(xiàn)象/ 79
讓寶寶獨(dú)睡好還是和父母睡好/ 79
如何應(yīng)對男寶寶摸“小雞雞”/ 80
是時候訓(xùn)練寶寶坐便盆了/ 80
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——咳嗽/ 81
10～11 個月
寶寶說話晚，要多注意哦/ 82
生活護(hù)理要點(diǎn)
——寶寶走路，注意安全/ 82
寶寶的飲食呈現(xiàn)個性化/ 82
鼓勵寶寶自己拿勺子吃飯/ 83
不要強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食/ 83
多給寶寶吃對眼睛有益的食物/ 84
寶寶吃飯逐漸向一日三餐過渡/ 85
寶寶說話較晚怎么辦/ 85
寶寶學(xué)走路，選對鞋子很重要/ 86
對寶寶要溫柔/ 86
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——水痘/ 87
11～12 個月
喜歡走路，但離不開父母的保護(hù)哦/ 88
生活護(hù)理要點(diǎn)
——促進(jìn)大腦發(fā)育很重要/ 88
避開一些容易過敏的食物/ 88
挑食的寶寶注意補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)/ 88
食物盡量做得碎軟/ 88
看看寶寶輔食的保存期限/ 89
及時給寶寶補(bǔ)硒/ 89
促進(jìn)大腦發(fā)育的明星食材/ 90
避開有損大腦發(fā)育的食物/ 91
寶寶不愛吃蔬菜怎么辦/ 91
寶寶為何越養(yǎng)越瘦/ 92
給寶寶穿便于走路和活動的衣服/ 93
預(yù)防獨(dú)立行走后寶寶發(fā)生意外傷害/ 93
糾正含著奶嘴睡覺的習(xí)慣/ 94
給寶寶穿襪子有益健康哦/ 94
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——幼兒急疹/ 95
1 歲1 個月～ 1 歲3 個月
五大營養(yǎng)補(bǔ)充足，預(yù)防鼻出血/ 96
生活護(hù)理要點(diǎn)
——恰當(dāng)表揚(yáng)，增強(qiáng)寶寶的自信心/ 96
減少母乳的喂養(yǎng)量/ 96
無須每天嚴(yán)格遵守標(biāo)準(zhǔn)飯量/ 96
均衡攝取五大營養(yǎng)素/ 97
寶寶飯菜盡量少調(diào)味/ 98
怎樣應(yīng)對寶寶耍脾氣/ 98
父母的關(guān)心和贊揚(yáng)是關(guān)鍵/ 98
正確表揚(yáng)寶寶的要點(diǎn)/ 99
別讓寶寶隔著窗子曬太陽/ 100
保障寶寶優(yōu)質(zhì)的睡眠/ 100
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——鼻出血/ 101
1 歲4 個月～ 1 歲6 個月
尊重寶寶食量，身體更健康/ 102
生活護(hù)理要點(diǎn)
——糾正寶寶偏食很重要/ 102
根據(jù)食欲調(diào)整寶寶的飲食量/ 102
寶寶較瘦也不要經(jīng)常喂/ 103
寶寶不愿吃米飯，怎么辦/ 103
寶寶只想吃零食，怎么辦/ 103
糾正寶寶偏食很重要/ 104
幼兒不宜穿松緊帶褲/ 104
怎樣應(yīng)對寶寶不好好睡覺/ 105
教寶寶用勺子和杯子/ 106
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——上火/ 107
1 歲7 個月～ 1 歲9 個月
按時進(jìn)餐，節(jié)制零食/ 108
生活護(hù)理要點(diǎn)
——不必單獨(dú)給寶寶做食物了/ 108
科學(xué)安排寶寶的早餐/ 108
寶寶不愛吃肉怎么辦/ 109
白開水是寶寶最好的飲料/ 110
寶寶吃飯時總是含飯如何應(yīng)對/ 110
寶寶1 歲半后不宜總穿開襠褲/ 111
寶寶的臥室要采取的安全措施/ 111
寶寶做噩夢了/ 112
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——腮腺炎/ 113
1 歲10 個月～ 2 歲
零食選擇要合理，可防寶寶變成小胖子哦/ 114
生活護(hù)理要點(diǎn)
——寶寶防病多注意/ 114
正確為寶寶挑選零食/ 114
不宜給寶寶吃的危險食物/ 115
水果不可少/ 115
寶寶生病時的飲食調(diào)整/ 116
寶寶“傷食”怎么辦/ 116
寶寶愛打人怎么處理/ 117
冬季注意保暖防病/ 118
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——肥胖癥/ 119
2 歲1 個月～ 2 歲3 個月
愉快就餐，增強(qiáng)寶寶的食欲/ 120
生活護(hù)理要點(diǎn)
——寶寶外出旅游，注意安全/ 120
別讓寶寶吃得太飽/ 120
讓寶寶愉快地就餐/ 120
根據(jù)季節(jié)特點(diǎn)為寶寶選擇食物/ 121
當(dāng)心染色食品對寶寶的危害/ 121
寶寶外出應(yīng)做好的準(zhǔn)備/ 122
帶寶寶郊游應(yīng)注意的問題/ 123
節(jié)假日后寶寶患病多，預(yù)防關(guān)鍵在父
母/ 124
鼓勵寶寶自己穿脫衣服/ 124
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——扁桃體炎/ 125
2 歲4 個月～ 2 歲6 個月
自制健康食物，遠(yuǎn)離細(xì)菌侵襲/ 126
生活護(hù)理要點(diǎn)
——培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣/ 126
從小注重寶寶良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)/
126
在家自制綠色健康飲品/ 127
補(bǔ)鎂讓寶寶更有勁兒/ 128
給寶寶添加補(bǔ)品要適當(dāng)/ 129
飲食補(bǔ)充微量元素/ 129
護(hù)好寶寶的腳/ 130
2 歲半的寶寶不宜再用尿不濕/ 130
訓(xùn)練寶寶主動控制排尿、排便/ 130
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——蛔蟲病/ 131
2 歲7 個月～ 2 歲9 個月
注意口腔衛(wèi)生，寶寶牙齒更健美/ 132
生活護(hù)理要點(diǎn)
——健康食物巧選購/ 132
寶寶飲食過于精細(xì)反而不好/ 132
不鼓勵3 歲內(nèi)的寶寶吃甜味食品/ 132
重視寶寶的用餐教養(yǎng)/ 133
巧妙為寶寶選購健康食物/ 134
寶寶說臟話來源于模仿/ 135
寶寶說臟話的對策/ 135
讓寶寶擁有健美牙齒/ 136
重點(diǎn)疾病的預(yù)防——齲齒/ 137
2 歲10 個月～ 3 歲