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山西洪洞通背拳

山西洪洞通背拳

定　價：￥22.00

作　者： 李果鎖
出版社： 山西科學技術出版社
叢編項：
標　簽： 暫缺

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ISBN： 9787537752275 出版時間： 2016-01-01 包裝：
開本： 32開 頁數： 140 字數：  

內容簡介

　　通背拳是中華武術的名拳之一，山西洪洞通背拳是其中一個門派，被列入“山西省非物質文化遺產”?！渡轿骱槎赐ū橙分饕獌热莅ǎ阂弧⑷g簡介。主要對洪洞通背拳的技術體系、基本拳理與要求進行了介紹；二、該拳系當中的優(yōu)秀套路；三、該拳系中的核心技法與用法；四、從古流傳至今的一些拳訣。

作者簡介

暫缺《山西洪洞通背拳》作者簡介

圖書目錄

基礎篇
拳術簡介
武德與武戒
功法篇
馬步樁
走步樁
套路篇
通背拳九排一百單八勢
三十六肘
通背一路
鐵翻桿
春秋
梅花
菜花
四門鞭桿
圓頭锨
十三槍
實戰(zhàn)篇
攻守歌訣
手法
肘法
腿法
拿法
三進步
四大手
單刀對槍
春秋刀對槍
鞭桿對練
徒手對槍
徒手對菜
歌訣篇
拳術總論
常用手法歌訣
二十四手法
二十四手歌訣
二十四腿歌訣
三十六肘法
三十六肘歌訣
后記

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