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武當綿掌秘功(經典珍藏版)

武當綿掌秘功(經典珍藏版)

定 價:¥43.00

作 者: 郭佩佩
出版社: 安徽科學技術出版社
叢編項: 武當內家秘籍系列
標 簽: 體育/運動 武術/氣功

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ISBN: 9787533769567 出版時間: 2016-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數: 304 字數:  

內容簡介

  武當綿掌功手法以掌為主,運轉舒展如綿,動作連而不斷,掌法運行成環(huán)。勁力要求內蓄剛勁,外觀綿柔,爆發(fā)時如迅雷不及掩耳。綿掌分四折、八手、三十六招,它按照擒拿、格斗的要訣編成,招招進手,必有所獲。本書用綿掌秘傳內功、秘傳綿掌連環(huán)手和綿掌秘傳技擊術三個章節(jié)的內容,系統(tǒng)地介紹了綿掌的基本功、綿掌內功,以及一至三路綿掌拳(含拳法演練和技擊分解)等相關知識,并層層剖析,圖文并茂,簡明易懂,內容豐富,實用性強,是各層次武術、技擊和養(yǎng)生愛好者、研究者及收藏者不可多得的輔導讀物。

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