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高血壓病輕圖解

定　價：￥33.00

作　者：	富野康日己著
出版社：	廣東科技出版社
叢編項：	家庭醫(yī)生輕圖解叢書
標　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預防和治療

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ISBN：	9787535964489	出版時間：	2017-02-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	176	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本套叢書名為“家庭醫(yī)生輕圖解叢書”，此書名為《高血壓病輕圖解》，專門介紹高血壓病的相關(guān)知識。高血壓病是近幾年發(fā)病率比較高的疾病，跟人們飲食習慣、運動習慣不良等有關(guān)。本書把高血壓病的基本知識用圖文并茂的方式呈現(xiàn)，讓讀者自己可以對照此書就可以明白高血壓病發(fā)病的來龍去脈，對疾病的用藥也能大概了解。書中大量的圖文還告訴讀者如何日常預防和自我鍛煉，這才是治療疾病大的武器。內(nèi)容推薦：1.手繪圖輕松可愛，文字簡潔直白，一目了然讀懂高血壓病。2.一本書輕松了解高血壓病的發(fā)病、檢查、治療和預防。3.一本通俗易懂、科學、實用的高血壓病指南，適合各個年齡層的讀者閱讀。4.本書可供普通大眾、高血壓病患者及其家屬閱讀使用，也可作為基層醫(yī)療機構(gòu)醫(yī)生的臨床參考用書。

作者簡介

　　富野康日己，1974年畢業(yè)于日本順天堂大學醫(yī)學部，就職于市立札幌醫(yī)院；1979年任東海大學醫(yī)院部內(nèi)科助手，講師；1987年被聘為美國明尼蘇達大學客座講師；1988年任順天堂大學腎病內(nèi)科教授助理；1994年被聘為教授，2004年被聘為大學附屬醫(yī)院副院長，現(xiàn)任大學醫(yī)學部主任。富野康日己教授是日本內(nèi)科學會評議員、日本腎病學會理事、日本糖尿病學會評議員、亞洲太平洋腎病學會理事、醫(yī)學博士。主要著作：《透徹了解腎臟病的問與答110》（醫(yī)齒藥出版）、《完全圖解腎臟病與慢性透析》《腎臟病》《輕松治療腎臟病的秘方》等。

圖書目錄

第1 章 The first chapter高血壓和動脈硬化置之不理后果嚴重
●您的血管沒有問題嗎
是否過著損傷血管的生活
試著檢測血壓
●高血壓病的連帶關(guān)系——動脈硬化
動脈硬化是退化現(xiàn)象
動脈硬化是這樣引起的
高血壓是促進動脈硬化最大的危險因素
●高血壓為什么不好
置之不理是非?？膳碌?br />高血壓的最終結(jié)果：心肌梗死還是腦卒中
腎臟機能下降出現(xiàn)腎功能不全
●初步了解高血壓
血壓是什么
調(diào)節(jié)血壓的自主神經(jīng)
許多人不知道的血壓和腎臟的關(guān)系
●高血壓形成的原因
高血壓病患者八成以上患病原因不詳
原因不明的原發(fā)性高血壓的誘因
要注意代謝綜合征
●需要了解的繼發(fā)性高血壓
口服藥物無法降低血壓的原因
相對較多的腎性高血壓
其他原因引起的繼發(fā)性高血壓
●如何治療高血壓
制訂高血壓的治療方案
確定診斷，決定治療方案的檢查
改變生活習慣和服用降壓藥是治療的根本
column 需要注意體檢或就診都不易發(fā)現(xiàn)的隱形高血壓
第2 章 The second chapter控制血壓　注意飲食生活
●基本中的基本——飲食療法
口服藥物前的飲食療法
特別重要的飲食療法
●準備開始低鹽飲食
為什么需要低鹽飲食？過量攝取鹽分是造成血壓上升的重要因素
美味低鹽的成功竅門
需要特別注意加工食品中含有的鹽分
●積極攝取和適量攝取的食品
脂肪平衡的重要性
禁止過度攝取動物性脂肪
積極攝取鯖魚
蔬菜、水果是飲食藥物
優(yōu)良的蛋白質(zhì)可以使血管保持正常
其他應(yīng)該積極攝取的營養(yǎng)
需要注意酒和咖啡因
●有必要減肥的時候
改善肥胖狀況可以使血壓降低
了解適合自己的體重
1 日內(nèi)必須適當攝取的能量
恢復健康體重的減肥竅門
改正過量飲食的生活習慣
●主要并發(fā)癥的不同，飲食療法所需關(guān)注的重點也不同
如果患有腎病時——減輕腎臟的負擔
如果患有糖尿病時——限制能量的攝取
如果患有高脂血癥時——控制脂肪、膽固醇的攝入
column 輔助飲食療法——特定的保健食品
第3 章 The third chapter日常生活中需要多多留心和注意的事情
●高血壓病患者飲食療法以外的自我護理
為何在家中自我測定是必要的
血壓測定方法和注意點
如何選擇家庭用血壓測定儀
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