二孩媽媽一定要懂的心理學(xué)

前言 一切都值得！

父母篇——自我成長(zhǎng)
002不做完美媽媽！
007“我聽到了我心里的聲音！”
014“孩子的問題”還是“我們的問題”？
019如何控制我們的情緒？
028為什么我的耐心不夠用了？
030如何看待孩子的哭泣？
034先面對(duì)感受，再解決問題！
039看到孩子的需要！
042親子家教書怎么選？
044育兒，是一門需要預(yù)習(xí)的人生功課！

父母篇——二孩父母
050二孩媽媽的心態(tài)準(zhǔn)備
055生了二胎，我們的愛就會(huì)減半嗎？
058忍不住的比較
062當(dāng)我們心力交瘁時(shí)，最應(yīng)該做的也許就是愛自己！
066我的二孩生活亂成一鍋粥
069接納嫉妒是媽媽的功課
072媽媽的虧欠感！允許我們不同形式的愛！
075兩個(gè)孩子同時(shí)需要媽媽怎么辦？
078對(duì)待老大簡(jiǎn)單粗暴怎么辦？
080妹妹強(qiáng)勢(shì)哥哥弱，怎么辦？
083請(qǐng)給父子之情多留一些空間
086二孩媽媽的事業(yè)如何繼續(xù)？
089獨(dú)生子女家長(zhǎng)如何迎接二孩挑戰(zhàn)？

手足篇——大寶
092為什么大寶不愿讓父母生二胎？
096生育二寶，需要詢問大寶意見嗎？
101老大，就該有老大的樣子？
104計(jì)劃要二寶，如何給大寶做心理建設(shè)？
107懷老二，黏人的老大怎么辦？
110二寶出生后，如何保護(hù)大寶的感受？
113如何平衡大寶的心理？
116大寶尿床、想吃奶怎么辦？
118大寶為什么對(duì)二寶的喜歡有條件呢？
121如何重塑大寶的安全感？
123如何讓大寶體會(huì)到有二寶的益處？
125為何大寶變霸道了？
127如何讓大寶接納小寶？
130大寶的嫉妒大爆發(fā)
132老大不愿分床怎么辦？
135鼓勵(lì)大寶維護(hù)自己的權(quán)益
137如何回應(yīng)大寶的抱怨？
139憑什么我總要上課，而妹妹不用？
142為什么我小時(shí)候沒有這些，而弟弟妹妹有？
145跳出二胎背景看問題

手足篇——二寶
148三歲，弟弟來刷存在感！
152二寶性格懦弱怎么辦？
154是不是二寶會(huì)更有心機(jī)？
156學(xué)來的欺負(fù)
158二寶愛告狀怎么辦？
161如何處理二寶對(duì)大寶的打擾？

手足篇——二孩相處
164弟弟摔倒之后……
167摩天輪之困——當(dāng)我們?cè)庥鰞蓚€(gè)孩子的分歧
175當(dāng)孩子們打架時(shí)，憤怒的究竟是誰？
179停止幫倒忙，讓孩子們用自己的方式解決問題！
183為什么手足間的沖突無法避免？
187二孩間的沖突何時(shí)開始頻繁？
189孩子爭(zhēng)搶玩具時(shí)，成人怎么做？
192在孩子的沖突中，成人何時(shí)需要介入？
194如何引導(dǎo)二孩良好的相處模式？
196規(guī)則與責(zé)任感
199孩子們一同挑戰(zhàn)家庭規(guī)則怎么辦？
201孩子生病需要隔離嗎？
203兩個(gè)孩子分開帶

隔代養(yǎng)育篇
206反思隔代撫養(yǎng)，慚愧！感恩！
209為什么媽媽和姥姥之間常有沖突？
213如何處理老人的干涉？
215老人干擾父母給孩子建立規(guī)則怎么辦？
218老人總是護(hù)著小寶怎么辦？

221被觸動(dòng)的心——源自二胎父母的反饋
229附錄一：與中學(xué)生聊二胎
237附錄二：《2015二孩養(yǎng)育報(bào)告》
253附：我國生育政策大事記
255致謝
256參考書目