養(yǎng)胎養(yǎng)身100道孕媽咪素食餐

　　素食人口一直在孕媽咪族群中占有一定的比例，本書(shū)從不同月份素食孕媽咪所需營(yíng)養(yǎng)素入手，分為孕期一二月、孕期三四月、孕期五六月、孕期七八月、孕期九十月幾大單元，大量收錄專(zhuān)為該月份營(yíng)養(yǎng)素量身打造的精選食譜，并附有清楚步驟圖及15道二維碼，讓讀者通過(guò)書(shū)籍便能輕松學(xué)會(huì)美味又健康的孕期料理！另外，本書(shū)還特別收錄了一至四十周的孕期小常識(shí)及給準(zhǔn)爸爸的話。【作者簡(jiǎn)介】碩士，高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)際藥膳師。畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué)及華中科技大學(xué)碩士研究生班，深圳市營(yíng)養(yǎng)培訓(xùn)創(chuàng)始人之一。從事臨床營(yíng)養(yǎng)、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作多年，在營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心理、藥膳及養(yǎng)生等綜合自然療法上有著獨(dú)特的見(jiàn)解和豐富經(jīng)驗(yàn)?！灸夸洝?/div>