恰到好處的親密：如何創(chuàng)建高質(zhì)量和深層次的人際關(guān)系

前言 朋友圈熱鬧無(wú)比的我依然孤獨(dú) 第1章 微信之外的親密，才能消除你的孤獨(dú)
看穿你的偽裝，溫暖你的冰冷
我們?yōu)榱耸裁炊嬖谟鲆?jiàn)想愛(ài)的人
第2章 我站在你面前，你卻只認(rèn)得我的朋友圈頭像
你我朋友環(huán)繞，但都咫尺天涯
我能隨時(shí)給你點(diǎn)贊，但不能真的懂你
送貨到家的生活，讓我沒(méi)機(jī)會(huì)與人交流
第3章 不是所有的念念不忘，都必有回響
愛(ài)情：我不愿在你懷里孤獨(dú)
親情：你是我的港灣，但熨不平我內(nèi)心的波瀾
友情：海內(nèi)存知己不，弦斷有誰(shuí)聽(tīng)
第4章 誰(shuí)是對(duì)的人懂得感受愛(ài)、付出愛(ài)
每一次一見(jiàn)鐘情，都是靠近的信號(hào)
抑住心中亂撞的小鹿，我們還需更多了解
真誠(chéng)表達(dá)，讓靈魂感受關(guān)愛(ài)
跟超過(guò)你交友底線的人說(shuō)拜拜
第5章 你我都被網(wǎng)絡(luò)寵壞了：想太多，做太少
你是不是“想太多”小姐
你是不是“難移寸步”先生
第6章 了解：聆聽(tīng)心底最真實(shí)的聲音
情緒的訴求
被寵壞的孩子VS有夢(mèng)想的青年
抱怨百害無(wú)一利
第7章 聊不起來(lái)可能是你問(wèn)得不對(duì)
你的回答是我打開(kāi)你心門(mén)的鑰匙
“為什么喜歡她”VS“她什么地方最吸引你”
你想用檸檬做什么
你聽(tīng)見(jiàn)了他的話，但聽(tīng)懂了嗎
別讓冷冰冰的網(wǎng)絡(luò)冷卻了你的暖意
第8章 傾聽(tīng)，讓親密在剎那間生根發(fā)芽
說(shuō)說(shuō)生活的這一刻
10年后，你想做什么
讀一本叫“過(guò)去”的書(shū)，了解他的前塵往事
聽(tīng)你說(shuō)，也要聽(tīng)我說(shuō)
第9章 練就“特異功能”——讀懂你的心
別讓負(fù)面情緒綁架了理智
被屏蔽的情感信號(hào)，該如何安放
第10章 牢記對(duì)方只是一個(gè)普通人，才能真誠(chéng)交往
對(duì)人留一線，對(duì)問(wèn)題不留縫
根據(jù)需要分檸檬，而不是一刀切完事
我們無(wú)須完美無(wú)缺
第11章 點(diǎn)滴小事造就我們的獨(dú)家記憶
站在同一高度交往，才能走向親密
拋開(kāi)“你”， 靠近“我”，走向“我們”
信任他，把后背交給他
在他尋求幫助前，保留你的建議
讓自己成為他的前進(jìn)方向
不可思議的人際關(guān)系
第12章 如春雨潤(rùn)物般展現(xiàn)關(guān)愛(ài)
我想知道你的一切，讓我陪你哭陪你笑
帶著理智吵架
不走心的道歉：“如果我傷害了你的感情，對(duì)不起”
第13章 珍惜一起的日子，留下共同的回憶
無(wú)處不驚喜，小小事件也可以意義滿滿
留下照片，更要留下滿溢情感的回憶
攜手攀上幸福階梯
為你付出，我開(kāi)心至極
第14章 愿你在每一種境況中，都能突圍而出
既是同事，又可以是親密伙伴
解開(kāi)家人親密的謬誤
誰(shuí)說(shuō)友情中只能充滿歡聲笑語(yǔ)
伴侶不是你的所有物，愛(ài)情也不是虛無(wú)縹緲的
第15章 10個(gè)方法，與自己更親密
方法1 發(fā)現(xiàn)我的美
方法2 問(wèn)問(wèn)自己的心，究竟想要什么
方法3 我的人生意義是什么
方法4 當(dāng)自己的陌生人
方法5 當(dāng)自己的編輯，寫(xiě)下自己的故事
方法6 用全部的真心感受自己的情感
方法7 我是獨(dú)一無(wú)二的，但我也是普通人
方法8 多愛(ài)自己一點(diǎn)點(diǎn)
方法9 創(chuàng)建屬于自己的儀式感
方法10 偶爾也要放下手機(jī)
附錄 記住這些，才能與他靠得更近
關(guān)于親密的10個(gè)要點(diǎn)
創(chuàng)建親密的10個(gè)關(guān)鍵
實(shí)踐親密的10個(gè)方法
簡(jiǎn)單可行的10大妙計(jì)
結(jié)語(yǔ) 擺脫孤獨(dú)，從改變自己的做事方式開(kāi)