看圖學(xué)打網(wǎng)球（二維碼學(xué)習(xí)版）

Part 1網(wǎng)球的基本常識(shí)
011　網(wǎng)球的歷史
012　認(rèn)識(shí)場(chǎng)地
014　精通網(wǎng)球規(guī)則
016　網(wǎng)球裝備
020　熱身運(yùn)動(dòng)

Part　網(wǎng)球的基本動(dòng)作與要領(lǐng)
033　持拍姿勢(shì)
036　基本站姿
036　擊球站位
038　基本步法
040　揮拍動(dòng)作講解
Part3　擊球技巧
045　擊球
057　上旋球
069　截?fù)羟?br />Part　4發(fā)球技巧
078　如何發(fā)球
090　發(fā)球中的戰(zhàn)術(shù)
093　發(fā)球練習(xí)
part5　破發(fā)技巧
098　接發(fā)球技巧
110接發(fā)球的戰(zhàn)術(shù)
Part6　攻擊技巧
118　攻擊球技巧
124　攻擊球戰(zhàn)術(shù)
128　削球技巧
136　削球戰(zhàn)術(shù)
138　削球練習(xí)
139　反彈球技巧
147　反彈球練習(xí)
148　回?fù)舨煌肪€
149　截殺戰(zhàn)術(shù)
155　截殺練習(xí)
Part7　雙打技巧
159　接發(fā)球技巧配合
161　還擊技巧配合
167　雙打技巧配合
184　雙打技巧練習(xí)
194　附錄