自如應對糖尿病全書

第一章　認識血糖和糖尿病 0011 什么是血糖 0022 一天中血糖是怎樣變化的 0023 血中葡萄糖的來源有哪些 0034 血中葡萄糖的去路有哪些 0045 體內(nèi)升高及降低血糖的激素有哪些 0056 激素和神經(jīng)系統(tǒng)在血糖調(diào)節(jié)中的作用如何 0057 肝臟和腎臟在血糖調(diào)節(jié)中有作用嗎 0068 什么是空腹血糖 0079 檢查空腹血糖的注意事項是什么 00810 什么是餐后血糖 00811 檢測餐后血糖有什么作用 00912 檢測餐后血糖的注意事項有哪些 01013 空腹血糖升高和餐后血糖升高哪個危害更大 01014 血糖受情緒影響大嗎 01115 什么是血糖的黎明現(xiàn)象和黃昏現(xiàn)象 01216 為什么糖尿病患者進食、運動量沒有變化，而每天血糖值卻不一樣 01217 什么是尿糖 01318 什么是“腎糖閾” 01319 哪些情況下也可以出現(xiàn)糖尿 01420 什么是酮體 01521 什么是糖尿病 01622 什么是糖尿病的“三多一少”癥狀 01623 是否出現(xiàn)多飲、多食、多尿和消瘦就是糖尿病 01724 為什么許多糖尿病患者吃得多但體重卻下降 01725 為什么糖尿病患者飲水量和排尿量會很多 01826 還有哪些癥狀應考慮得了糖尿病 01927 糖尿病的診斷標準是什么 02028 什么是口服葡萄糖耐量試驗 02129 口服葡萄糖耐量試驗怎么做 02230 糖尿病的分型有哪幾種 02331 什么是1型糖尿病 02332 什么是2型糖尿病 02433 什么是妊娠糖尿病 02534 血糖升高就是糖尿病嗎 02735 體檢發(fā)現(xiàn)空腹血糖升高怎么辦 02736 什么是應激性高血糖 02737 哪些疾病可以導致血糖升高 02838 什么是胰島素 02939 什么是C肽 03040 胰島素、胰島、胰腺是什么關系 03041 哪些疾病會導致胰島功能受損甚至引起糖尿病 03142 與糖尿病有關的自身抗體有哪些 03243 患糖尿病是因為吃糖太多嗎 03244 哪些因素容易引起糖尿病 03345 哪些青少年是糖尿病的高危人群 03646 為什么老年人容易得糖尿病 03647 老年人糖尿病的特點有哪些 03748 為什么肥胖的人容易得糖尿病 03849 兒童糖尿病都是1型糖尿病嗎 03950 為什么患2型糖尿病的兒童和青少年越來越多 03951 如何管理兒童和青少年糖尿病 04052 什么是糖尿病前期 04153 糖尿病前期一定會進展為糖尿病嗎 04254 糖尿病前期能恢復正常嗎 04355 糖尿病前期需要服用降糖藥物嗎 04356 糖尿病前期最好的干預方法是什么 04457 維生素D與糖尿病有關系嗎 04558 微量元素鉻與糖尿病有關系嗎 04559 糖尿病能根治嗎 04660 糖尿病會遺傳嗎 04861 父母有糖尿病，子女一定患有糖尿病嗎 04862 促使糖尿病早發(fā)的主要因素有哪些 05063 如何預防糖尿病的發(fā)生 05164 糖尿病治療的“五駕馬車”是什么 05265 為什么手術前一定要把血糖控制好 05366 為什么糖尿病患者要認真學習糖尿病相關知識 05467 糖尿病患者能像正常人一樣長壽嗎 05568 我國糖尿病流行情況嚴重嗎 05669 為什么中國人容易患糖尿病 057第二章　糖尿病的飲食治療 06070 什么是糖尿病的飲食治療 06171 如何做好糖尿病的飲食治療 06172 需要學習哪些知識才能做好糖尿病的飲食治療 06273 飲食控制的核心要求是什么 06374 如何計算標準體重 06375 什么是體重指數(shù)體重指數(shù)正常范圍是多少 06476 食物的主要營養(yǎng)成分是什么 06577 什么是碳水化合物哪些食物中含有碳水化合物 06678 碳水化合物有哪些作用 06779 什么是脂肪富含脂肪的食物有哪些 06880 身體中有哪些脂肪組織 06981 什么是蛋白質(zhì)哪些食物富含蛋白質(zhì) 06982 身體中蛋白質(zhì)有什么作用 07083 什么是膳食纖維 07184 膳食纖維的主要成分是什么 07185 膳食纖維對人體發(fā)揮哪些作用 07286 如何計算糖尿病患者每日所需的熱量 07387 如何正確分配一天的飲食量 07488 什么是食物的血糖指數(shù) 07489 各種食物的血糖指數(shù)是多少 07690 糖尿病患者如何選擇碳水化合物類食物 07791 糖尿病患者如何選擇蛋白質(zhì)類食物 07892 糖尿病患者如何選擇脂肪類食物 07993 糖尿病患者需要控制飲水嗎 08094 糖尿病患者適宜選擇的健康食物有哪些 08095 糖尿病患者應盡量少吃哪些食物 08296 糖尿病患者能吃水果嗎 08297 糖尿病患者能吃堅果嗎 08398 糖尿病患者可以喝粥嗎 08499 無糖食品真的不含糖嗎可以隨便吃嗎 084100 什么是甜味劑甜味劑安全嗎 085101 是不是吃得越少，對糖尿病的控制就越有利 086102 糖尿病患者在飲食控制中感到饑餓該怎么辦 087103 酒精會引起低血糖嗎 087104 糖尿病患者可以飲酒嗎 088105 對于糖尿病患者，飲酒多少是適量的 089106 糖尿病患者的飲食烹飪要點有哪些 089107 為什么建議糖尿病患者應少食多餐而不是多食少餐 090108 為什么糖尿病患者要少吃或不吃零食 090109 1型糖尿病與2型糖尿病在飲食上有差別嗎 091110 食物交換份是什么 092111 糖尿病患者如何制訂食譜 094112 飲食處方中的谷薯類食品的量是生食的量還是熟食的量如何換算 099第三章　糖尿病的運動治療 100113 為什么糖尿病患者需要運動治療 101114 什么是糖尿病的運動治療 102115 運動療法的目標是什么 102116 糖尿病患者可以選擇哪些適宜的運動方式 103117 什么是有氧運動 104118 什么是無氧運動 104119 糖尿病患者如何把握運動強度 105120 糖尿病患者如何把握運動量 106121 糖尿病患者如何安排運動時間和運動頻率 107122 為什么要重視運動前的準備活動和運動后的整理活動 108123 糖尿病運動療法為何要因人而異 108124 糖尿病患者運動不當會有什么風險 109125 哪些糖尿病患者不宜進行運動 110126 所有的糖尿病患者都應該進行運動治療嗎 111127 患有糖尿病慢性并發(fā)癥的患者運動時的注意事項有哪些 111128 糖尿病患者不宜進行的運動有哪些 112129 什么樣的運動項目適合自己 113130 如何選擇合適的運動服裝和運動鞋 113131 如何選擇合適的運動時間和地點 114132 糖尿病患者在運動治療前應做好哪些準備工作 115133 糖尿病患者如何應對運動中出現(xiàn)低血糖 116134 為什么有些糖尿病患者運動中或運動后血糖升高 116第四章　糖尿病的口服降糖藥物治療 118135 糖尿病的治療藥物有哪些各自降糖的機制是什么 119136 常用的磺脲類降糖藥物有哪些如何服用 120137 常用的格列奈類降糖藥物有哪些如何服用 120138 常用的雙胍類降糖藥物有哪些如何服用 121139 為什么二甲雙胍是最常用的降糖藥物 122140 哪些人不適合服用二甲雙胍 123141 常用的α-糖苷酶抑制藥有哪些如何服用 124142 常用的胰島素增敏劑有哪些如何服用 125143 常用的DPP-4抑制藥有哪些如何服用 125144 鈉-葡萄糖協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白2抑制藥是哪一類降糖藥物有什么特點　　如何服用 126145 GLP-1受體激動藥有哪些特點如何使用 126146 各種降糖藥物的降糖效果一樣嗎 127147 哪種口服降糖藥物是最好的 128148 口服降糖藥物的常見副作用有哪些 129149 口服降糖藥物治療中要注意什么 130150 2型糖尿病患者注射胰島素后就不用服用口服藥嗎 131151 哪些藥物降空腹血糖效果好 132152 哪些藥物降餐后血糖效果好 132153 最多能同時聯(lián)合使用幾種降糖藥物 133154 哪些降糖藥物不能聯(lián)合使用 134155 降糖藥物對體重有影響嗎 135156 服用降糖藥物會產(chǎn)生依賴性嗎 135157 長期服用降糖藥會“耐藥”嗎如果“耐藥”了怎么辦 136158 口服降糖藥物，尤其是二甲雙胍會傷肝傷腎嗎 137159 糖尿病孕婦能服用口服降糖藥物嗎 138160 糖尿病兒童能用口服降糖藥物嗎 138161 如何治療兒童和青少年2型糖尿病 139162 兒童和青少年2型糖尿病的治療效果如何 139163 黃連素能降低血糖嗎 140164 這么多種的降糖藥物，如何選擇呢 141165 得了糖尿病就必須用藥治療嗎 142166 如果血糖控制好了，能減藥或停藥嗎 143167 如果忘記了服用口服降糖藥物，該怎么辦 144168 如何保存口服降糖藥物 145第五章　糖尿病的胰島素治療及其他治療 146169 健康人的胰島素分泌模式什么樣 147170 什么樣的糖尿病患者需要胰島素治療 148171 為什么妊娠期和哺乳期的糖尿病婦女需要胰島素治療 149172 為什么有嚴重并發(fā)癥的患者需要胰島素治療 149173 為什么糖尿病患者在手術前后要使用胰島素治療 149174 為什么有的新確診的2型糖尿病患者就使用胰島素 150175 胰島素比口服降糖藥物好，是嗎 150176 一旦用了胰島素就必須一直使用嗎 151177 為什么糖尿病患者不應該害怕使用胰島素 152178 胰島素制劑的種類有哪些 153179 不同種類胰島素在組成上有什么不同嗎 155180 動物胰島素制劑的不良反應有哪些 156181 人胰島素制劑有哪些優(yōu)缺點 156182 什么是理想的胰島素制劑 157183 胰島素類似物有哪些劑型 158184 什么是速效胰島素類似物 158185 什么是短效胰島素 159186 什么是中效胰島素 159187 什么是長效胰島素和長效胰島素類似物 160188 什么是預混胰島素 160189 什么是預混胰島素類似物 161190 速效胰島素類似物與短效胰島素比較有哪些優(yōu)勢 161191 速效胰島素類似物適合哪些特殊人群應用 162192 長效胰島素類似物與中效胰島素比較有哪些區(qū)別 162193 每日1次注射長效胰島素也能使餐后血糖控制良好嗎 163194 預混胰島素在糖尿病治療中有哪些優(yōu)缺點 164195 預混胰島素類似物在糖尿病治療中的優(yōu)勢有哪些 165196 如何選擇和使用胰島素制劑 165197 糖尿病患者在應用胰島素治療中應該注意什么 166198 忘記注射胰島素怎么辦 167199 胰島素過敏怎么辦 168200 注射胰島素出現(xiàn)皮下結節(jié)怎么辦 169201 注射胰島素發(fā)生皮下脂肪萎縮怎么辦 170202 產(chǎn)生胰島素抗體怎么辦 170203 如何皮下注射胰島素 171204 如何進行胰島素注射部位的選擇 173205 如何輪換胰島素注射部位 174206 怎么保存胰島素 174207 如何用注射器注射胰島素 175208 如何用胰島素注射筆注射胰島素 177209 使用胰島素筆的常見問題有哪些如何處理 178210 不需要使用胰島素治療是不是表明糖尿病病情好轉(zhuǎn)了 179211 什么是胰島素泵 180212 什么樣的患者適合使用胰島素泵 181213 有什么新型的胰島素制劑 182214 為什么不能服用成分不明的所謂“自制降糖藥”或保健藥 183215 什么是腹型肥胖有什么危害 184216 什么是減肥手術 185217 減肥手術能治愈糖尿病嗎 185218 哪些糖尿病患者適合做減肥手術 186219 哪些患者不適合做減肥手術 187220 什么是糖尿病的個體化治療 187221 糖尿病患者應該積極主動參與治療方案的制訂嗎 188222 家屬在糖尿病患者的治療中能發(fā)揮什么作用 189第六章　認識糖尿病急性并發(fā)癥 191223 什么是糖尿病并發(fā)癥 192224 糖尿病有哪些急性并發(fā)癥 192225 什么是低血糖低血糖癥狀有哪些 193226 低血糖的診斷標準是什么 194227 引起低血糖的原因有哪些 194228 什么是低血糖未感知 195229 低血糖會有什么危害 196230 糖尿病患者怎么避免發(fā)生低血糖 196231 糖尿病患者如何自我救治低血糖 197232 發(fā)生了低血糖還能繼續(xù)降糖治療嗎 198233 出現(xiàn)了低血糖反應就預示著糖尿病嗎 198234 什么是糖尿病酮癥酸中毒有哪些表現(xiàn) 199235 出現(xiàn)了糖尿病酮癥酸中毒怎么辦 200236 怎么預防發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒 200237 什么是糖尿病高血糖高滲狀態(tài)有哪些表現(xiàn) 201238 出現(xiàn)了糖尿病高血糖高滲狀態(tài)怎么辦 202239 怎么預防發(fā)生糖尿病高血糖高滲狀態(tài) 202240 為什么糖尿病患者容易發(fā)生感染 203241 糖尿病患者發(fā)生感染的常見部位有哪些 204242 怎么預防發(fā)生感染 204第七章　糖尿病慢性并發(fā)癥的評估和治療 206243 糖尿病有哪些慢性并發(fā)癥 207244 為什么說慢性并發(fā)癥是糖尿病的最大危害 208245 為什么糖尿病患者需要定期進行眼科檢查 209246 什么是糖尿病視網(wǎng)膜病變 209247 糖尿病視網(wǎng)膜病變有什么危害 210248 怎么預防糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生 211249 如何治療糖尿病視網(wǎng)膜病變 212250 怎樣減緩糖尿病視網(wǎng)膜病變的進展 212251 糖尿病患者容易出現(xiàn)白內(nèi)障嗎 213252 糖尿病患者合并白內(nèi)障怎么辦 214253 糖尿病患者容易出現(xiàn)青光眼嗎 215254 糖尿病患者合并青光眼怎么辦 217255 為什么糖尿病患者要定期檢查肝腎功能 218256 什么是糖尿病腎病 218257 糖尿病腎病如何分期 219258 為什么說早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病很重要 220259 怎樣延緩糖尿病腎病的進展 221260 糖尿病腎病患者是否要限制蛋白攝入量 222261 糖尿病腎病患者飲食要注意什么 223262 什么是糖尿病周圍神經(jīng)病變 224263 糖尿病周圍神經(jīng)病變的癥狀有哪些 224264 糖尿病周圍神經(jīng)病變有什么危害 225265 什么是糖尿病自主神經(jīng)病變有哪些表現(xiàn) 226266 什么是糖尿病胃輕癱 227267 糖尿病患者還可能出現(xiàn)哪些其他胃腸道并發(fā)癥 228268 為什么很多男性糖尿病患者出現(xiàn)勃起功能障礙 228269 如何治療糖尿病神經(jīng)病變 229270 為什么說糖尿病神經(jīng)病變重在預防 230271 糖尿病對血管有哪些損傷 231272 糖尿病對心臟有何危害 231273 為什么說心腦血管疾病是糖尿病患者最大的殺手 232274 糖尿病患者如何評估自己的心血管病風險 233275 如何才能降低糖尿病患者的心腦血管疾病風險 234276 腦卒中有哪些常見癥狀或預兆 235277 如何防治腦卒中 236278 糖尿病下肢動脈硬化閉塞癥有什么危害 237279 怎樣預防糖尿病下肢動脈硬化閉塞癥 237280 糖尿病患者如何應對下肢動脈硬化閉塞癥 238281 什么是糖尿病足 239282 為什么會發(fā)生糖尿病足 240283 糖尿病足危害嚴重嗎 241284 糖尿病患者一定會得糖尿病足嗎 242285 糖尿病足的高危人群有哪些 242286 糖尿病足能治好嗎 243287 如何預防糖尿病足 244288 糖尿病患者平時需要注意哪些足部自我護理事項 245289 糖尿病患者如何保護皮膚 246290 為什么糖尿病患者小腿皮膚容易變黑 247291 糖尿病患者出現(xiàn)皮膚大皰怎么辦 249292 糖尿病患者容易受到口腔疾病的威脅嗎 250293 糖尿病患者如何進行口腔管理 250第八章　血糖監(jiān)測 253294 糖尿病患者需要監(jiān)測什么 254295 糖尿病患者的綜合控制目標是什么 255296 不同人群的血糖控制目標有區(qū)別嗎 256297 糖尿病患者為什么應該監(jiān)測血糖 257298 目前常用哪些方法來評估血糖控制情況 257299 什么是自我血糖監(jiān)測 258300 自我血糖監(jiān)測的時間點有哪些 258301 各時間點血糖的意義是什么 259302 如何使用便攜式血糖儀 260303 使用便攜式血糖儀時有哪些需要注意的 261304 家庭存放血糖儀應該注意些什么 262305 使用血糖檢測試紙時有哪些需要注意的 262306 自我血糖監(jiān)測時如何選擇采血部位 263307 自我血糖監(jiān)測采血時需要注意什么 264308 讀取血糖儀檢測數(shù)據(jù)時需要注意什么 265309 采血針是否可以反復使用 266310 可以采取什么樣的自我血糖監(jiān)測方案 267311 單純生活方式干預的患者應采取什么樣的自我血糖監(jiān)測方案 267312 使用胰島素強化治療的患者采取什么樣的自我血糖監(jiān)測方案 268313 使用基礎胰島素治療的患者采取什么樣的自我血糖監(jiān)測方案 269314 使用預混胰島素治療的患者采取什么樣的自我血糖監(jiān)測方案 269315 口服降糖藥物治療的患者怎么制訂自我血糖監(jiān)測方案 270316 堅持記錄自我血糖監(jiān)測日記有意義嗎 271317 末梢血糖和靜脈血糖有差別嗎 272318 到醫(yī)院檢查血糖的當天是否需要繼續(xù)使用原來的降糖藥物 273319 什么是動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng) 273320 什么是糖化血紅蛋白 275321 為什么要查糖化血紅蛋白 276322 什么是糖化白蛋白有哪些優(yōu)缺點 277323 為什么要查糖化白蛋白 277324 可以用尿糖檢測來評估血糖控制狀況嗎 278325 如何正確使用尿糖試紙 279326 目前常用的血糖評估方法的優(yōu)缺點有哪些 280第九章　糖尿病患者日常保健 282327 外出旅游前需要注意什么 283328 糖尿病患者外出就餐時應該怎么辦 284329 節(jié)日期間怎么控制血糖 285330 為什么旅行時也要堅持飲食、運動療法 286331 應用胰島素的患者外出時應做哪些準備 287332 應用胰島素的患者乘坐飛機時應做哪些準備 288333 計劃外出時，如何準備需要使用的藥物 289334 在患其他疾病時如何應對 290335 在面對災害時如何應對 291336 糖尿病患者可以結婚、生育嗎 292337 糖尿病婦女妊娠后如何進行血糖管理 294338 為什么糖尿病患者要服用阿司匹林 295339 哪些糖尿病患者應該服用阿司匹林 295340 阿司匹林能降血糖嗎 296341 成年糖尿病患者為何需要進行嚴格的體重管理 296342 維持良好的體重對于糖尿病患者十分重要嗎 297第十章　中醫(yī)中藥與糖尿病 299343 中醫(yī)可以治愈糖尿病嗎 300344 中醫(yī)治療糖尿病有哪些優(yōu)勢 300345 中醫(yī)如何治療糖尿病 301346 哪些體質(zhì)類型的人易患糖尿病 302347 糖尿病患者中醫(yī)辨證全是陰虛燥熱嗎 302348 1型糖尿病患者可以用中藥治療嗎 303349 如何選用中成藥 303350 常用于防治糖尿病的藥食同源藥有哪些 304351 糖尿病患者如何選用保健品或補品 305352 可以自己烹制的糖尿病保健食療方有哪些 306