跑步點燃生活：3年跑進波士頓

定　價：￥69.00

作　者：	王國祥著
出版社：	北京出版社
叢編項：
標　簽：	體育/運動田徑/體操

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ISBN：	9787200124798	出版時間：	2017-05-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	257	字數(shù)：

內容簡介

　　一位花甲老人，卻在跑步中擁有了越來越年輕的心靈。本書記錄了作者55歲時開始跑步，3年從一個0運動基礎的人成長為馬拉松健將的故事。跑步8個月后，他正式參加馬拉松比賽，順利完賽；跑步1年后，在北京國際馬拉松賽中跑進3小時30分；跑步第3年，達標馬拉松殿堂級賽事——波士頓馬拉松參賽資格線。3年，15場馬拉松賽，至今跑步總里程達到16405.77公里，獲得獎牌無數(shù)，他的足跡遍及祖國各地，北至黑龍江漠河，南到海南儋州。走出國門，他從東京馬拉松開始，經過波士頓馬拉松的洗禮，跑過魁北克馬拉松，正在跑向溫哥華馬拉松。他的步伐永遠不會停止，在奔跑中遇見了更好的自己。他說：“跑得越遠，離自己的心越近?！?/div>

作者簡介

　　王國祥，資深出版人，精英跑者。先后任長沙礦冶研究院高級工程師，《中國大學教學》雜志主編，高等教育出版社編審。55歲開始跑步，半年后首次馬拉松3小時50分完賽。3年跑了12000公里，58歲參加了第119屆波士頓馬拉松。馬拉松成績3小時16分。

圖書目錄

01 他們能行我也能行
02 第一時間向家人報喜
03 練跑的艱辛天知、地知、我知
04 擦下的鼻涕馬上結成冰
05 慶幸與跑步結緣
06 我的家在路上
07 跑向北京之巔
08 一年跑了4624公里
09 天下跑者是一家
10 心靈最安靜的時候
11 我跑進了330
12 6000公里長跑成績單
13 為戰(zhàn)勝自己干杯
14 跑20.14公里迎接2014年
15 從鄭州跑到開封
16 起跑落后終點領先
17 689天跑完8000公里
18 勻速才能持久
19 我又站在了外灘起點
20 3組半馬5連跑
21 跑完10000公里
22 高舉五星紅旗沖過東馬終點
23 風雨交加的朝圣之旅
24 無心看風景
25 在鳥巢奔跑
26 北馬年齡段排名20
27 尋夢之旅
28 我與上馬有個約定
29 跑步遇見更好的自己