一杯好茶養(yǎng)身心：養(yǎng)好身心百病消

　　茶起源于中國(guó)，之后從中國(guó)傳入世界各地。無(wú)論 是藥用、食用、飲用，對(duì)人體都大有裨益。閑暇無(wú)事 獨(dú)自修養(yǎng)，或是有客來(lái)訪對(duì)面閑談，抑或是對(duì)弈、彈 琴、書法的過(guò)程中，都少不了茶飲，不僅雅致，而且 能舒緩身心。封一平編寫的《一杯好茶養(yǎng)身心：養(yǎng)好身心百病 消》詳細(xì)介紹了茶的種類、正確的識(shí)茶儲(chǔ)茶搭配茶的 方法、四季茶養(yǎng)生法、適合不同體質(zhì)者的茶、日常保 健茶、不同癥狀所適合的茶等，讓您深入了解茶飲的 健康元素、作用原理，*加容易辨別出哪種茶飲適合 自己，喝對(duì)茶，養(yǎng)身心！

暫缺《一杯好茶養(yǎng)身心：養(yǎng)好身心百病消》作者簡(jiǎn)介