做到這些，你也可以—走向強大的38堂課

　　本書用深入淺出的語言、簡單通俗地與你聊一聊能助人走向強大的處世哲學(xué)和人生智慧，幫你在繁雜的生活中理清思緒，清掃心靈障礙，涵養(yǎng)胸懷。

　　戴東，男，資深圖書編輯。曾做過多年雜志編輯，期間利用業(yè)余時間從事文學(xué)寫作，后又從事圖書編輯工作至今。作者作品風(fēng)格多變，筆法清新雋永，字里行間透露著作者對生活的熱愛，也因此創(chuàng)作出許多深受讀者喜愛的作品?！久襟w評論】人生不如意事十有八九，不管是喜是悲，是歡樂還是憂愁，都要以一顆寬容、感恩、樂觀的心對待，襟懷寬廣，圓通處事，而后那些艱難、坎坷、煩悶、不快，都會成為我們成長中的墊腳石，激勵我們不斷成長。正如尼采所說：“凡不能毀滅我的，必使我強大。”【目錄】第1堂課　因為包容，人生境界無限寬廣讓包容成為一種習(xí)慣002容得下事的胸襟，容得了人的智慧005用原諒化解怨恨007第2堂課　善待他人，你將擁有整個世界一味地走自己的路，將會無路可走010若想被人愛，就先去愛人012用微笑打開心靈015第3堂課　心懷感恩，你所有的一切都是你所愛的感恩地活著，苦澀也變甘甜018感恩可以滌蕩世間塵埃020用感恩的心，發(fā)現(xiàn)柴米油鹽中的溫暖023第4堂課　你經(jīng)受的磨難，將照亮你未來的路生命總要歷經(jīng)磨難，才有光澤026磨難，是我們真誠的朋友028痛苦既能割破你的心，也能讓你重新生長030第5堂課　寬容他人，是對自己最好的善待寬容：人際關(guān)系的潤滑劑033寬容，使仇恨都黯然失色036以德報怨，是器量寬宏的表現(xiàn)038第6堂課　學(xué)會釋懷，我們不是為了生氣而相遇沒有什么情緒是不可控制的041我們不是為了生氣而相遇044第7堂課　涵養(yǎng)胸懷，淡看人生枯榮避免偏激，不為自己樹敵047放下寵辱，就是安詳自在049第8堂課　善于低頭，以謙虛的姿態(tài)前行即使才華橫溢，也能心高氣不傲052越偉大越渺小，越成功越謙虛054現(xiàn)在的每一點成就，在未來都會微乎其微056第9堂課　成人之美，同樣成就自己的美好成人之美：實現(xiàn)自我的一種方式060不獨占榮譽，慷慨并不是一件難事062第10堂課　送人玫瑰，收獲滿手余香為別人搬開絆腳石，也是為自己鋪路065成功不能只依靠自己的強大067第11堂課　挑戰(zhàn)厄運，從逆境中找到光亮滿目泥土，也可能是萬點星光070每一次失敗都意味著進步072 第12堂課　選擇忍耐，所有的付出都會有意義忍耐：一種利世濟人的做人方式075學(xué)會忍耐那些無法承受之痛077第13堂課　享受孤獨，才華會因反復(fù)磨煉而生光享受寂寞，寂寞是一種清福080世界上最強的人，也就是最孤獨的人082第14堂課　勇敢前行，全世界都會為你讓路面對歲月的苦難，你不必唉聲嘆氣085當(dāng)你選擇不抱怨，就會遇到平安喜樂087與其抱怨，不如改變089第15堂課　摒棄消極，積極心態(tài)是成功者的共同習(xí)慣勤于清掃自己的心靈092善于改變，不隨著生活的慣性前行094第16堂課　分享歡樂，留一盞燈溫暖他人極小的事，溫暖的心098自私待人，毀了自己100第17堂課　言辭巧妙，成功就在分寸毫厘間如何把話說得恰到好處103含蓄，讓你的話語意味深長105第18堂課　珍惜擁有，人生的快樂將會更加寬廣居陋室而自娛，無得失而自樂109我們并非需要擁有太多111忌妒心，要及時宣泄和疏導(dǎo)113第19堂課　放松心態(tài)，抵得住人生所有艱難隨遇而安的心情，絕處逢生的幸運116“放得下”與“放不下”118第20堂課　得失之間，人生才能活得自在患得患失，人生的精神枷鎖121但行好事，莫問前程124不必為失去而難過126第21堂課　留有余地，凡事才能夠回旋應(yīng)變凡事留一線，日后好見面129善于聆聽異己之言131容納異己，成就自己135第22堂課　肯于付出，勤奮將天分變?yōu)樘觳艖卸钑钩晒Σ良缍^139勤奮，會將你推到一個新的高度141第23堂課　找到方法，拓寬人生道路把握執(zhí)著與變通的尺度145君子坦蕩蕩，小人長戚戚147不刻意修飾，內(nèi)在有實力才最重要149第24堂課　放棄依賴，意味著開始成長大人物有大人物的光芒，小人物有小人物的趣味152擺脫依賴，學(xué)會獨立行走154 第25堂課　坦誠認錯，是檢驗人品的試金石勇于認錯，會產(chǎn)生驚人的效果158立木取信，一諾千金160第26堂課　關(guān)注細節(jié)，把小事當(dāng)成大事去做把小事當(dāng)成大事去做164細微之處見修養(yǎng)167第27堂課　不偏不倚，用平靜之心與人相處方圓有道，處事圓潤融洽170不偏激，也不浮躁173第28堂課　回歸自然，生活的空間會更加寬闊平常心，其實并不平常176快樂，是一種修煉和欣賞178第29堂課　淡泊名利，是一種寧靜的生活方式淡泊寧靜，心胸才會豁達寬廣182要懂得積累，厚積才能薄發(fā)184第30堂課　能忍善忍，控制住情緒等于控制了人生讓批評的聲音促進自我成長187忍耐，人生道路上的一種磨煉189第31堂課　保持清醒，才能越走越遠站得穩(wěn)，走得更遠193保持忘我是最好的狀態(tài)195 第32堂課　低調(diào)做人，通往成功的一條大路學(xué)會彎腰，少遇挫折198懂得適時低頭方能迎來成功200第33堂課　善于妥協(xié)，讓人生充滿張力學(xué)會妥協(xié)，學(xué)會放棄203面對挑戰(zhàn)，不屑是最好的回應(yīng)206第34堂課　以迂為直：通向目標(biāo)的最佳途徑委婉規(guī)勸，學(xué)會轉(zhuǎn)彎209為了不走彎路，要學(xué)會走彎路211第35堂課　與人為善，付出自會有回報實實在在，讓付出和收獲成正比214獻出自己的肩膀，你便成了巨人217適當(dāng)袒露自己，贏得他人信任220第36堂課　謹慎交友，獲得人生路上的助力擇良友而交，與君子為友224你的交際圈子決定了你的層次227第37堂課　冷靜處事，每臨大事有靜氣面對突發(fā)事件，穩(wěn)住心神230穩(wěn)住陣腳，處變不驚233第38堂課　將心比心，待人宜寬律己宜嚴寬以待人，推己及人237當(dāng)我們選擇了寬容，便獲得了生命的自由240