變好

第一章　改變心態(tài)，好心態(tài)成就好未來
總想著不幸，你就會遇見不幸 / 2
樂觀是一種財富 / 7
你無法左右天氣，但能改變心情 / 11
世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人 / 15
樂觀者總能為自己找到一扇窗 / 20
別害怕，再糟糕的結(jié)果也只是失敗 / 25
第二章　找準目標，全世界都會為你讓路
你可以不了解世界，但一定要了解自己 / 30
選對了方向，努力才不會白費 / 34
新生活從選定目標開始 / 38
樹立正確的目標，你才可以走得更遠 / 42
將大目標分解，成功要步步為營 / 46
帶著使命去闖蕩，人生會更精彩 / 50
第三章　點亮自信，做個內(nèi)心強大的人
克服自卑的心態(tài)，相信自己能行 / 56
為自己喝彩，你是自己的唯一 / 61
信心加持的人生更完美 / 65
給自己打氣，敢說“我是第一” / 70
最重要的力量永遠在你身上 / 75
第四章　養(yǎng)成習(xí)慣，有了盔甲何懼風(fēng)霜刀劍
駛向美好的生活，從今天的好習(xí)慣起航 / 82
做事沒計劃，忙了也白忙 / 87
不找借口，就不會有拖延癥 / 92
把每天多做一點點當(dāng)成習(xí)慣 / 97
養(yǎng)成積極思考的習(xí)慣 / 101
當(dāng)感恩成為習(xí)慣，機會就會來敲門 / 106
第五章　掌控情緒，戰(zhàn)勝別人前先戰(zhàn)勝自己
控制好脾氣，你才能駕馭自己的人生 / 112
淡定一點，別為小事抓狂 / 117
傷害當(dāng)前，鈍感是最好的防御武器 / 121
咽下一口氣，沒有解決不了的事 / 126
走出悲觀，學(xué)會將痛苦“格式化” / 131
心情陰郁時，不妨到有陽光的地方走走 / 135
第六章　搞好人際，保障職業(yè)發(fā)展和個人成功
贊美對方，讓他覺得自己很重要 / 140
先考慮他人感受，再決定要不要開口 / 144
別人不是你，不要過于苛求 / 150
示弱不是懦弱，放低姿態(tài)才能贏得人心 / 154
不揭人短，不在別人傷口上撒鹽 / 157
原諒別人，也是放過自己 / 161
第七章　克服拖延癥，遇見心想事成的自己
成為時間的主人，也就成了命運的主人 / 168
戰(zhàn)勝拖延，用日事日清來檢驗自己 / 172
珍惜一分一秒，盤活那些零碎時間 / 177
告別瞎忙，忙要忙對地方 / 182
拖延癥，不想被它毀掉就戒掉它 / 187
Just do it！一分鐘也不要耽擱 / 191
第八章　積極進取，活出全新的自己
心有多大，世界就有多大 / 196
把困難踩在腳下，做你成功的墊腳石 / 201
你可以平凡，但不可以平庸 / 204
激發(fā)潛能，沒有過不去的“火焰山” / 208
一切皆有可能，不試怎么知道 / 212
不想被替代，就得具備不可替代性 / 218
第九章　給自己充電，像對待手機一樣對待自己
千里馬是訓(xùn)練出來的，天才是學(xué)出來的 / 224
選擇空杯心態(tài)，心空了才能裝進更多的東西 / 229
不斷地學(xué)習(xí)，在競爭中保持優(yōu)勢 / 234
善于從錯誤中學(xué)習(xí)，不畏懼失敗 / 238