跳出瞎忙的怪圈：高效能人士的時間管理法則

第一章 瞎忙的真相——你僅僅是看上去很努力
裝忙、窮忙統(tǒng)統(tǒng)都是瞎忙
沒有計劃，你會一直待在“瞎忙”的怪圈
不講方法，你一直在做“無用功”
心理盲點：“直覺決策”害死人
思維定式的束縛：讓你找不到自己的出路
第二章 根治瞎忙的關鍵元素——你其實可以不做自己的奴隸
神秘的力量：堅韌是生命的脊梁
快速推理：在混亂中創(chuàng)建秩序
逆向思維：讓一切皆有可能
提高識別能力：讓目標更加清晰
所有決策的前提：認識你自己
預見越充分，決策就越科學合理
反省的優(yōu)秀品質(zhì)：先弄清楚自己錯在哪里
分清事情的輕重緩急，頭緒不能亂
時刻保持危機意識和應變心理
把精力放在同一個目標上，就沒有理由不成功
第三章 擺脫“瞎忙”的基本準則——莫做一只會拉磨的驢子
（一）首先，請學會規(guī)劃：別讓忙碌變“茫碌”
先從短期內(nèi)可以完成的任務著手
放棄那些分散你精力的事
洞察內(nèi)心，清楚自己真實的渴望
優(yōu)化夢想，換個角度去追
（二）別偏離了目標：找準自己，改變生活的寬度
找準自己，改變生活的寬度
最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢
不要讓別人的標準限制自身的發(fā)展
風險和機遇是成正比的
（三）千萬別讓自己毀于貪婪：瞎忙源于過度的欲望
貪心，會擾亂你悠然的步伐
分清什么是最應該做的工作
不妨每天問自己六個問題
你應該關注一下辦公桌的整潔度
第四章 以最簡單的方式告別瞎忙——忙就要忙到點子上
（一）自動自發(fā)：主動做好每一件該做的事情
別輕易地被自己打敗
每天多做一點點
熱忱是無法抵擋的魅力
（二）做正確的事，把事情做正確：聰明地工作比努力更具效率
“懶漢”往往是最優(yōu)秀的人
把注意力集中到結果上
培養(yǎng)自己的創(chuàng)造性思維
將“聚焦原理”運用到工作中去
（三）為什么你有時必須說“不”：有些事做了不如不做
貪婪是一種病，得治
假如有些糟糕的事情總是困擾著你
掌握好拒絕的分寸很重要
工作需要休息，正如眼睛不能缺少眼瞼
第五章 告別瞎忙的不二法則——要用效率贏得主動權
（一）給自己找一個競爭對手：有競爭意識才能出效率
不斷進取，你將無可替代
成為一個高效的執(zhí)行者
爭取一切機會展示自己
解決力也是一種競爭力
智者抓住機會，成功者創(chuàng)造機會
（二）絕不拖延：用迅速的行動贏得主動
做一個守時、準時的人
時機永遠不會剛剛好
切勿瞻前顧后、猶豫不決
不要將今日之事拖延到明日
永遠比別人快一步
（三）運籌時間有定律：學會做自己時間的主人
分鐘決定戰(zhàn)局
節(jié)省時間有技巧
不起眼的小事情偷走了你的時間
運籌時間的七大黃金定律
發(fā)現(xiàn)并利用你的最高效時段
第六章 你可以不用那么“累”——管理好自己，一切就都對了
（一）心念影響行為：請管理好你的情緒
心態(tài)變了，人生就變了
失敗與成功一樣有價值
“抓住現(xiàn)在”，把心里的想法變成現(xiàn)實
用積極的心態(tài)找到工作中的滿意之處
積極的改變，讓自己更適合當下的工作
（二）高效能的“黃金門票”：會做事更懂事
看到什么，你才能擁有什么
幫助別人，并借助他人的力量
永遠都別吝嗇你的善意